这一刻一个人坐在办公室里特别有想敲键盘的欲望，听着键盘发出“啪啪啪”的声音感觉此刻很享受！
这几天一直在回忆上周四《你不知道的自己》中的第二章“把自己当自己*拥有内心的安宁”中“如何打败控制命运的力量”中提到的强迫性重复，心理学家把他定义：在经历一件痛苦或者快乐的事件之后，会在以后不自觉地反复制造同样的机会，以便体验同样的情感。其中还提到所谓的命运实际上就是强迫性重复，他隐藏在我们内心深处很难看到和把握他！经过柯敏老师深度剖析后我感觉强迫性重复是那么的好玩及可爱，可爱到我一直想看到他，挖掘他，然后调戏他，折磨他！被柯敏老师的解读和滋养我发现我现在深深的爱上“精分”了，爱上他的原因是我看到自己的模式，看到别人的模式，看到别人在自己的剧情里，而我还在独笑比如今天开会我把领导，头头，分管我们的一把手激怒了，看到他发飙，面红脖子粗的说“你怎么还没听懂呢？”而我平静的坐在哪里，心里在说这是你的情绪与我无关，仿佛是个没事人一样，想想都好笑。
我还发现我现在不愿意当恶人了，不愿意给儿子制造来自我的噪音和伤害，然后我就去勾引老公去发脾气，让老公传达我对儿子的不满，自己还能静静的看到老公的情绪被我勾引，然后去把情绪射向儿子！还好这个被老公识破了，当他感觉到我有勾引他的情绪的时候他说，你别勾引我！
我还发现强迫性重复就像柯敏老师说的一样，他其实就是潜意识中的不甘心，每次强迫性重复的爆发其实就是潜意识希望每次重复都希望能改变，比如儿子的字迹不工整不好好听课就能分分钟的让我现原形，发火，愤怒，我潜意识认为我发火了你肯定会改，你也肯定会改的！太有意思！
强迫性重复太好玩了，带着觉知更多的去了解他，了解自己，看到自己情感，看到旧的思维，看到旧的行为模式，尝试着新的，好的体验，然后建立良好的重复模式及机制吧！想想都很美好！妞，加油吧，加油吧，妞！
