自我整理流程

为何要整理?

整理过程可以让我们放慢节奏,从繁忙的工作生活和透支的心力中暂时抽离出来。其次,通过身体与物品的接触,回顾每件物品与我们的关系、我们对它倾注了怎样的感情,从而审视自己的内心,会让我们放下以往某些不能释怀的情感,让心更轻松,让生活更轻松。

所以个人建议,物品整理最好自己亲自动手完成,如果压力太大,也可以请整理师共同完成;不建议完全由整理师代劳。

>>整理前提

人永远是第一位的。整理的不只是物品和收纳空间,必须结合人的实际需求。

尊重家人。尽量自己物品自己整理,谁使用谁整理,并有各自独立的收纳空间。

按照类别整理,不是场所(同类物品可能分散在不同位置)。近藤麻理惠将家庭物品分为五大类:服装、书籍、文件、小物品、纪念品。

从最简单、与人关系最密切的衣服开始,最难割舍的物品放在最后整理


>>砰然心动人生整理魔法的灵魂

“心动”贯穿整个流程,包含整理前畅想对家的美好愿景;整理过程中以此为筛选标准留下心动的物品、心动收纳用具的选购、心动的陈列方式等等。让整理后的家充满心动的能量。

图片来源于近藤麻理惠纪录片截图

NO.01

整理前

>>>>>>>>>>

1.畅想对家或者人生的愿景。随意畅想,没有限制,越清晰越好。

2.收集整理需求。需求通常隐藏在生活的不便、烦恼、争吵……中。

3.确定整理目标

整理前三步骤同做事前的规划一样重要,目标愿景越清晰,完成的动力越强,整理后的家越容易让我们感受到幸福。

图片来源于近藤麻理惠纪录片截图

NO.02

整理(以衣服为例)

>>>>>>>>>>

1.清空集中。除了正在清洗和晾晒的,衣服全部集中到一处,清空柜子。目的是避免同类物品不断出现,重复工作、降低效率。

图片来源于近藤麻理惠纪录片截图

2.分类。按照个人习惯分类,例如季节、穿着场合、属性等。

3.筛选。我个人在筛选时会将物品分为三大类:留下、丢弃、待定。怦然心动整理法的筛选原则是心动和刚需,留下适量物品,匹配收纳空间。

方法:每件衣服拿在手里,问问自己心动吗?心动和刚需的衣服放在“留下”的类别中;犹豫不决的衣服放在待定区,等待收纳前再次筛选,这时候会比较容易筛选了。

4.收纳位置规划。以人的生活习惯和动线为主要依据,结合房屋格局、柜体结构,常用物品放在最方便取放的位置。同类物品收纳空间不要超过2处,避免找不到或重复购买、过期浪费等。

5.收纳。立式收纳,一目了然。能悬挂的衣服尽量悬挂,除非喜欢叠衣服或者悬挂空间不足。

图片来源于近藤麻理惠纪录片截图

建议完成所有步骤再购买收纳用具,否则收纳用具最终可能变成被收纳的物品。也可利用纸盒自制,环保,且与柜体尺寸更匹配。

NO.03

整理后

>>>>>>>>>>

1.舍弃物品的整理、流通。舍弃物品也要认真折叠,流通给更需要的人。目的是让物品重现自身价值,完成它完整的生命周期。

2.复盘。复盘整理流程,对于“卡顿”处重新审视,会有意外收获。

3.调整。整理不可能一步到位,使用过程中根据习惯再调整。

个人绘制图片
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 当我们开始了整理,那么就要了解一下整理的流程。罗马不是一日建成的,整理家也不是一天可以完成的。而且整理本身就是为了...
    波妞Martina阅读 810评论 0 1
  • 当你有很强烈的意愿要整理,想要改变自己现状的时候,千万不要错过下面正确的整理姿势: 按<物品类别>整理,而不是按<...
    一如减法整理阅读 2,831评论 0 4
  • 学习整理的步骤,可以让你在短时间内,先在脑海中理清,整理活动开展的过程,从而落实到具体东西的整理规划上面。 正确的...
    桃子爱读书阅读 1,967评论 0 2
  • 整理房间、整理物品、整理心灵。整理,是面向自己的行为。 很久之前就接触到一些关于整理书籍方面的推荐,一直都很好奇整...
    樊雯婷阅读 1,201评论 4 16
  • 一个人即便是单身阶段,做整理都是个浩大的工程。你很容易,不知道怎么开始,甚至没有勇气做这件事就退缩了。 还有一种情...
    般若素心阅读 3,355评论 1 2

友情链接更多精彩内容