先总结一下她的假期:
作息好,吃得好,
玩得好,睡得好!
一,作息好!
没有睡到天昏地暗,也没有通宵达旦。
各种耍事都兼有,电子产品占半边天。
九点:千呼万唤始起床。然后洗漱。
(推荐龚琳娜那个抖音号叫起床)
十点:准时把作业做完。然后网课。
(推荐:番茄闹钟,自己学习掌控时间)
十二点:雷打不动吃午餐。然后看书。
(分享:有个爱做菜的老人最幸福)
下午四点:牢记运动在心间。
(推荐:有运动细胞的监督人,比如招爸)
下午八点:守住电视要追剧。
(推荐:爱追剧的妈妈,一起嘻嘻哈哈)
晚上十点:关灯睡觉快入眠。
(推荐:做好约定,必须执行)
二,吃得好:
主餐:一日三顿,准时准点,爷爷奶奶是大厨。
疫情结束后,一定会诞生很多大厨的。
营养辅助食品也跟上,
妈妈是个营养师,她幸福着呢!
免疫力提高必备环节:
睡前吃勺蛋白粉,偶尔喝条雪花梨,益生菌必备。
这是常规动作,网课之后各两颗。
长高糖,聪明糖,抵抗力糖。
借此普及哈这张图,招妈受益,深信不疑!
三,玩得好。
学习就包含在这里面的啦!
1,玩网课。
(察觉到疫情出不了门,招妈本来说买小i给她充实,奈何回老家不方便拿货,迅速给她报了某思的数学和英语网课。这两门课程的重要性就不讲啦!)
2,玩阅读。
重中之重。鼓励她阅读,招妈还给她开设了玛雅电台小栏目。每天几乎一本书。她说她读的书籍可以堆成山啦,哈哈,她也会夸张了。
3,玩运动。
足足两个小时,热的满头大汗。
踢球,踢毽子,跳绳,快走,青蛙跳……招爸负责,招妈自愧不如。
4,玩英语。
现在已经是很迷恋这个的学习了。送了很多英语绘本,跟读,比赛读,她有成就感啦!于是她强烈要求报名了春季学习班,用自己的压岁钱。哈哈
5,玩电视剧。
目前只看:爱情公寓5
因为招妈喜欢看,哈哈,她作陪。
现在颠倒过来,她看招妈作陪。
四,睡得好!
招妈想让她八点多起床,
招爸说:她是一个自由的人,她有对自己不喜欢的事情说No的权利。
于是她九点才起来!咕噜咕噜,睡得像头小猪。
好吧,妈妈祝愿你也早点拥有获得自由的能力。
文末隆重推荐:爱维特➕熊宝宝蓝莓咀嚼片。
一个帮助身体健康,一个帮助眼部视力。
文末:
招妈:她也有很多很缺点,像天上的星星那么多哦。
招爸:那为什么你不写出来?
招妈:我知道缺点,我选择接纳哦。
招爸:表示无语。
招妈:因为我爱她。
这爱像太阳。太阳出来,星星都不见啦!