座右铭:我是无限制最伟大的存在
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1，幸福有时很简单。一点一滴的小确幸，每天都在上演，只是有人留在了心间，有人却让它从眼前溜走。人生的态度，在于进取，也在于知足。幸福其实就在每天经过的日子里和脚步里。用感恩的心态看待美好，用乐观的态度闯过磨难，你也能拥有幸福人生。
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2，好好利用周末约上好友逛街，跳舞唱歌，一天下来充实而快乐。事在人为是一种积极的人生态度，顺其自然是一种达观的生存之道，水到渠成是一种高超的入世智慧，守住心中那一季春暖花开，其实，我们想要的幸福一直都在！
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3，心灵疗愈，时时刻刻觉知中，疗愈自己，疗愈她人。
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4，心理学上有一个有趣现象，叫“超限效应”：当一个人接受的刺激过多、过强、时间过长时，内心就会滋生不耐烦、逆反的情绪。用一句俗语概括一下，就是：入鲍鱼之肆，久而不闻其臭。
当我们第一次大声斥责孩子的时候，孩子确实很害怕，会表现得很老实、很听话。可是大声训斥的次数多了之后，孩子就会习惯这些大强度的“刺激”，看似在听你吼，其实注意力早已经游离到别处去了，根本不在乎你在吼什么。
时间一久，孩子发现你除了吼，并不能拿他怎么样，于是就大胆起来，敢跟你顶嘴对着干，所以经常吼孩子是无法起到应有的教育效果的。
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