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什么是高能量和低能量？
负面的低能量：
怨恨、后悔、内疚、嫉妒、自卑、绝望、挫败、羞耻、尴尬、责怪。
负面的高能量：
愤怒、怀疑、沮丧、担忧、急躁、压力、负面的挑战、所有的事情都是问题、关系是挑战。
正面的低能量：
安静、冷静、平静、宁静、放松、焕然一新、和谐、当下、充分休息、内外合一（静态）。
正面的高能量：
慈悲、爱、感恩、活力、精力充沛、热情、全神贯注、多姿多采、正面挑战、内外合一、自我提升、提升他人。
因为我：是一切的根源，要想改变一切，首先要改变自己的心！
其实，无论你是谁，你爱的是那个你自己；你喜欢的亦是你自己。你爱恨的，都是你自己。你变了，一切就变了。
你的世界，是由你创造出来的，你的一切，都是你创造出来的；
你是阳光，你的世界充满阳光，你是爱，你就生活在爱的氛围里；你是快乐，你就是在笑声里。
同样的，你每天抱怨、挑剔、指责、怨恨，你就生活在地狱里；人的意念如此重要，你一起心动念，整个世界都变了。一念天堂，一念地狱。神魔就在一念之间。
所以，一定要记住，你要一个什么样的生活，就要先成为一个什么样的人！
人的气场是看不见的，但这种力量是巨大的，就像万有引力一样，我们每个人身上的气场无时无刻不在影响你的人生。
那么，这种气场是怎么形成的？
你的观念、你的信仰、你的环境、你的朋友、你的呼吸、你吃的食物、你的欲望、你的静息与睡眠等，都会影响你的磁场。
这些气场就形成你的气质、你的运气、你的命运。
佛说给你修路的，是你自己，埋葬你的也是你自己，帮助你的是你自己，毁灭你的也是你自己，成就你的自然还是你自己，所以佛说自作自受，自性自度，所以我只能说如意吉祥！
