今天在讲观摩课时，其实自己准备的也不是很充分，别人准备了一个月，而我就准备了两天，早上还在纠结该如何讲。下午讲的时候，很紧张，而且中午在练课时把教具都不知道放哪了。后来讲课结果没有我想的那么糟糕，可能就是因为自己在讲课时候沉浸在其中，把评课老师都当成了学生。
我总会在关键时候特别紧张，尤其自己准备不充分时。可能自己更在意自己在别人眼中的想法，在意一些外在的东西，总会太着急，怕自己落后，心思无法集中在事情上。我需要做的是卸掉自己的心里负担，凡事多往好处想，让自己有自信，总想一些不好的事情，自己也会变得没有自己自信。
