我有很多面，容易嫉妒的是我、敏感的是我、内心卑怯的是我。
这些都是我不喜欢的，所以总想学习进步成为一个自己理想的人：珍惜光阴做自己想做的事。不卑怯在遇到不懂或不喜欢时能勇敢诚实的表达自己观点。
接受人各有别，比如嫉妒人家年轻漂亮换位思考后我年轻时也非常漂亮。
敏感是对自己不自信，总在意别人的评价害怕失败。人总是为自己而活，活就要不在意他人的评价，所以追求智慧、美好才是真的。
最近总是很恐慌，感觉在浪费时间，下班回家吃饭后躺沙发看手机到多11点睡觉，我知道这样不好怎样是好的，可行为模式就这样周而复始。
理想的状态是回家先冥想休息，看书后吃饭，做不到就焦虑和恐慌。
一个我两个标准，让我内心备受煎熬。这不是我想要的，故现在学习的课题是守心让其不乱与它和谐共处。
