1、不要做那个得罪人的人；
2、当你和一个很消极的人聊天，发现自己的情绪被带动了的时候，一定要及时止损；
3、不要在自己不喜欢的人身上花费太多的时间；
4、尊重个体差异；
5、要努力，这件事不需要别人提醒你；
6、早上千万不要睡回笼觉，尤其是几分钟的回笼觉；
7、下载到手机里面的app，就要用起来；
8、困就早点睡觉，不要熬夜；
9、这世上从来就没没有横空出世的运气，只有不为人知的努力；
10、吃不了减肥的苦，就要享受吃高热量食物的快乐，并且不因为自己的身材而自卑。
【20220322】今日十点感悟
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