读书，我总喜欢写点什么，但大部分都是听着网上的人讲的，好像是记笔记，也好像是抄写。

要说这个习惯，原来是没有的，读书就是看，看完翻页，仅此而已。要说有点什么想法，那也是一闪而过，没有意识去抓住，记录下来；也没有那个愿望去刻意抓住什么想法，总以为想法既然出现了，自然会记得住。

后来，很多博主说，读书要记笔记，要抄写金句，要留痕迹，甚至有的人说记录、消化、然后撕下来随时温习。我也就跟随起来了，看书不再是坐在我的单人沙发上，而是正襟危坐，书旁边摆着笔和纸，不想写在书上，就写在便利贴上，贴在书上。

一开始觉得自己随了大流，挺有份儿的，没有落后，看书的价值又被无形中提高了许多，存留于精神世界，窃喜。

后来，记着记着，写着写着，感觉哪里不对，很多文字都是书上有的：有自己感觉是金句的，有那种好像是比较重要的；却没有多少是自己想出来的。

这样不好吗？不是，读书本就是自己的事，想怎么读就怎么读，想怎么写就怎么写。问题是，读完以后呢？有什么东西留在了自己的脑海中了吗？还是说，最简单也是最实际的，与人聊天有谈资了吗？

这些问题的答案是否定的。那么读完就忘，简直就是读了个寂寞。

得有个办法来改善，找来找去，每每遇到读书时刻，还是抄写的多，记住的少。就好像怎么都不得其门而入，又或者故意在门口转转，不想进去。

前两天，我的一个同事和我说了一句话，他说他一直在坚持健身，而我一直在开始健身。什么意思呢？就是我经常换健身方式，购买器材，但就是没有什么进步，或者是在某一项上有什么进展，总是在初级阶段徘徊。

问题的症结就是如此，我读书一开始记笔记是感觉有点逼格了，后面发现记笔记对于消化内容没有帮助，仅仅是抄写居多，却又不去找方法改变。一直在阅读能力方面没有什么进展，导致了读书时间花费了，书没读多少，内容也没有消化掉。

心态出现了问题，就需要从心态上改变。

因此，我的心态改变要从阅读的期待方面开始，总也读不完就读不完吧，接受现实，对自己说没什么大不了的，没有必要觉得罪恶；跨出舒适圈的觉悟一点一滴地去体会，不必多，就当是完全迈出去之前的热身吧；那种“读书没必要学习技能”的心态要摒弃，信息内化是需要有效率的，看完就完极其没有效率，把一本书榨干，消化完才是对得起这本书的态度，也是有效率的表现。

那么，心态准备好，方法上我决定读书再慢一些，发现那些自以为重要的，有感触的，还是抄下来，但方法上改变一下，不管是什么内容，原模原样抄下来，不如就勾画出来，然后在便利贴上用自己的思考复述，或重新打乱重写，或者用自己的话描述意思。关键在于思考，记录只是把当时的想法写下来，过后回忆难免会有偏差，记忆是会跟随自己的情绪系统改变的，那一刻的思考准确记录才是重要的。

书不能只读一遍，再次阅读的时候，以前怎么想，怎么复述的，结合再次阅读时刻的心态，人生经验的不同，感触自然会不同，这样做达到了提高思考深度的目的。

过程肯定是比较枯燥的，慢是为了适应并养成习惯，慢也是为了降低难度，避免过早放弃而又回到以前那种在初级阶段徘徊的状态中去。

同时，有进步是为了给自己信心，有自信，阅读之路才能走得下去。