美好的一天从写每日一省开始!
今天买了4个馒头,花了2.4元,一次吃一个馒头,只吃馒头,摆下一口到嘴里咀嚼,面子的香味加上越嚼越香了,刚开始有点口干,但我小口小口的吃着,吃完一个馒头,我又吃了一个馒头,用了进20分钟。中途喝了两次水,下午4点左右我又吃了两个馒头,还是只吃馒头,晚上没吃东西,已经习惯了吃东西,可我坚持没吃,感觉还不错,空腹的感觉还可以,不饿也不是太想吃东西。
今日反思,只吃馒头,体会了馒头的香味和干吃馒头带来的感觉,还有晚上空腹的感觉,明天继续!
美好的一天从写每日一省开始!
今天买了4个馒头,花了2.4元,一次吃一个馒头,只吃馒头,摆下一口到嘴里咀嚼,面子的香味加上越嚼越香了,刚开始有点口干,但我小口小口的吃着,吃完一个馒头,我又吃了一个馒头,用了进20分钟。中途喝了两次水,下午4点左右我又吃了两个馒头,还是只吃馒头,晚上没吃东西,已经习惯了吃东西,可我坚持没吃,感觉还不错,空腹的感觉还可以,不饿也不是太想吃东西。
今日反思,只吃馒头,体会了馒头的香味和干吃馒头带来的感觉,还有晚上空腹的感觉,明天继续!