日期：2018年5月11日
l 姓名：岳岳
l 自己的情绪：内疚-着急-期待-失落-开心
l 情绪的来源：1、内疚：今天早晨没能给儿子做早餐，让他吃的钙奶和面包蛋糕；
2、着急：儿子学校昨晚临时通知的学校开放日，公开课。打乱了我今天的工作计划，有个客户等着我给他完成投保流程；
3、期待：有个电视台的朋友之前找我了解理财型保险，今天沟通确认方案；
4、失落：突然发现电视台客户重心不在保险，而在于让我跟她合作推广美国一个一线保健品牌；
5、开心：忙里偷闲坚持学自己喜欢的花道，今天顺利初等科毕业。还陪老师一起去了花卉市场买了几株小花草；
l 经历（价值观)：1、认为自己亲手做的早餐才安全营养，没有亲手做的不称职；
2、认为我是跟风险赛跑的人。应该尽快帮助客户完成保险规划；
3、认为一分耕耘 一分收获，相信自己的面谈能力；
4、认为对方动机不纯，拐弯抹角来拉拢我做直销保健产品推广；放进嘴里吃的东西，必须保证安全性，自己没有试过并产生成果的不可能进行推广；
5、固定的时间做固定的事，做自己真正热爱的事。
自我转换：积极面对挑战，用事实证明我能；面对机遇和信息的时候不要直接排斥，应该深入思考并探寻可行性方案；坚持在自己的时区，做一个稳定成长的自己。
图片发自简书App
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