如何拥有持续的突破能量

从现实A走向理想B:

第一步:状态。

内心对想做的事情保持坚定地信念,一定要做好、必须做好的态度!相信只要自己做得够好,结果一定不会让自己失望。

乐观积极地面对生活,及时有不开心、矛盾的事情发生,始终保持微笑,这也是给自己的心理暗示。积极的心态会让事情有更大转机的可能性。

身体保持健康活力,坚持每天做瑜伽,饮食合理,作息规律。

和别人相处,要带着利他、付出、友善有原则的态度,积极地花精力经营人际关系。


第二:故事。

这些年的人生经历比较简单也很平淡。接下来,我要书写一本自己的精彩人生故事。从小白到名师的故事。用每一天的行动填充剧本情节。在这个过程中,直奔那个目标,减少内耗的做事。


第三:策略。

坚持学习相关知识。制定学习机会、生活计划、时间规划等,有清晰的计划才会更自律地完成。

找一个榜样,找一个可以引领我的老师。进入高能量的场域互相赋能。

这五天跟着恒洋老师学习,也深刻感受到了恒洋瓦的超级能量。很受触动并且收获特别大。打破了我持续迷茫的状态,唤醒了我心底的力量,让我为自己的梦想努力的信念更加坚定了,这就是我的那个“瞬间” 不是用钱的数额来衡量的。长期地将吸收到的东西在身上发挥出来,才是真正有价值的,所以,课程时间虽然结束了,但是能量会一直在我身上留存。感恩恒洋老师❤️ ,感恩恒洋瓦的每一位

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