12.01

在电视上看到一则新闻 ：某诈骗团伙以航空公司退改签返客户300元为由进行诈骗，诱导受害者点击他们自制的仿航空公司网站的链接，从而获取受害者的个人信息，盗走了受害者银行卡中的余额。直到受害者收到银行卡余额变动的短信才恍然大悟自己被骗了。

不得不说，现在的骗子的手段真是太高明了。诈骗的方式层出不穷，让人防不胜防。

同时也说明，骗子们也在不断学习，增加自己的知识面，提高话术水平。

虽然骗子们非常可恶，但是他们的学习精神却应该引起反思：骗子们都这么努力学习甚至与时俱进，我们是不是更应该保持学习精神，不断学习，同时提高警惕意识，避免受骗？

12.02

一个男性的人格魅力之一是尊重女性。平等地尊重异性也是人性正直的体现之一。

那种大男子主义、不尊重女性的男性，即使相貌再英俊财富再富有，也是人格不健全的人，也会让人失去好感。

12.03

掉发是我的一大烦恼。

看到自己掉落的许多头发，不禁也想到掉毛的宠物。有的人不喜欢宠物的原因之一是宠物爱掉毛，收拾起来很麻烦。

其实人类也是容易掉发的动物，人类也何尝不是一种爱掉毛的动物呢？

也许，容易掉毛是动物的共性？

12.04

生命在于运动，尤其在于适量且坚持的运动。

运动的方式有许多种，跑步是我喜欢且愿意坚持的一种。

但网上有一种说法是经常跑步会使人垮脸变老，原因在于地心引力使得脸上的肌肉更容易松垮。

我害怕变老，尤其是过了30岁以后更害怕变老，我犹豫了，不知道运动是否是避开跑步这种方式呢？

但是我又不太相信，于是我上网查询了一下，长期跑步的人究竟会不会使人变老。查询结果是：长期跑步并不会使人变老，那些经常跑步看起来显老的人主要由以下几个方面导致的，一是跑步过量，强度太大，体能消耗过多；二是没有增加肌肉力量训练，肌肉训练会增加肌肉力量能够更好地保护膝盖脚踝等部位，有利于提高跑步速度和耐力，也能使身材线条更健美匀称；三是睡眠不足，睡眠不足会影响身体健康，导致精神状态不佳；四是营养摄入不足，跑步对体能消耗较大，因此要保证营养补充；五是防晒不到位，长时间皮肤暴露在紫外线导致皮肤过度氧化，导致皮肤松弛。

综上所述，并不是跑步本身会使人变老，而是以上这些因素才是使人容易变老的原因。

如果不注意睡眠质量、营养摄入、不注意防晒，即使不跑步也会使人容易变老。

跑步是一种健康的运动方式。我认为喜欢跑步的人不必担忧，注意以上几个方面的事项即可。

12.05

著名作家琼瑶离世了，以自己选择的一种方式离开这个世界。

琼瑶作为一个作家，从现实利益角度来说，还是很成功的，引领了一个时代的潮流，创作的许多作品都曾风靡一时。虽然我对她的作品不是非常感兴趣，但我也曾看她的电视剧作品长大，也是我的童年回忆之一。

关于她的人生经历、个人感情生活有诸多解说和评价，我了解的不全面，暂时不做评价。

不论如何，她还是很勇敢的，也是敢爱敢恨的一个人，愿她在天堂安好。

12.06

知命不惧，日日自新。

这句话的意思是知晓了自己的命运，也不畏惧，要有勇气去面对、改变自己的命运。同时每日更新自我，成为更好的人。

我喜欢这句话，也欣赏这种精神。因为这是一种很强大的内在精神力量，即使知道要面对困难和黑暗，也不畏惧，也要勇往直前。

当内心弱小的人还在受限于外部环境的影响甚至内耗时，内心强大的人已经可以淡定面对外界的影响，专注于自己的内心力量与精神世界的成长，专心拼搏事业甚至改变世界了。

只有内心坚定，不受外界影响的人，才会成为真正强大的人。

12.07

人生最无奈的事不是面对他人的愚蠢，而是面对自己的愚蠢。

有时候无法原谅自己的愚蠢，却也不得不接受现实，毕竟现实已经发生了，时光无法倒回。

罢了，就当作人生的经验教训吧。

12.08

修炼成仙不仅是古代皇帝的梦想，也是李白的梦想。

诗人李白不仅生性浪漫，也追求自由自在的仙人生活。

李白曾同杜甫一起去王屋山拜访道士华盖君，结果没遇到华盖君，却遇到孟大融，和孟大融交谈甚欢，志趣相投，所以李白挥笔给他写下了一首诗《寄王屋山人孟大融》。

“所期就金液，飞步登云车。愿随夫子天坛上，闲与仙人扫落花。”这首诗的最后两句意思是：我期待能修炼成仙，乘着金液飞升登天车。但愿能跟随先生到天坛，悠闲地与先生清扫落花。

这风格是非常典型的李白风格，一生追求理想与自由的李白，年轻时追求仕途屡遭挫折，晚年在追求仕途无望后便放弃了理想，便转而追求自由自在的仙家生活。可以看出，李白的一生都在追求自由与浪漫，到晚年了也不失浪漫情怀。

这个世界上是否真的有得道成仙这一说我不知道，但是李白描绘的仙家生活却是人世间一道浪漫美丽的艺术画卷。

12.09

现在已经进入冬天，天气开始寒冷了起来，有多冷呢？冷到进了被窝就不想钻出来。

我想冬天最简单的幸福大概就是吃饱了暖暖地进被窝睡觉吧。

那些冬眠的动物应该还是比较幸福的，一到寒冬，就进入冬眠模式，不用为生活奔波，不用感受寒冬的凛冽，只需要专心进入美美的梦乡，睡一个冬天。

等睡完一个冬天，一觉醒来，寒冬就过去了，暖春又来临了，新的一年又开始了，冬眠的动物们又可以生龙活虎了，真是幸福。

要是人类也冬眠会怎么样呢？

12.10

短视频是现代人非常流行的消遣方式之一。

短视频具有非常简单直接的直观性。也让人很轻松地就消磨一天的时光。

短视频的产生是网络技术的进步，只是短视频的内容参差不齐，许多短视频内容是低级的狭隘的，甚至是误人子弟的，尤其是青少年观看后容易受到不良导向。

希望将来，那些内容低级的短视频能受到制约，不再普遍存在于网络视野里。

12.11

不以一眚掩大德。这是《左传》中的一句名言。

意思是不因一次过失而掩盖了平素的高尚品德和过去的功绩。

是的，人的一生需要不断地学习，在这个过程也难免会犯错。如果一个人平时大多数时候是做的比较好的，那么在偶尔犯错但知错能改后还是应该给予机会的，不因一次失误而全盘否定。这也是管理者培养人才的一种应有的心态。

12.12

寒冬来临，为了抵御刺骨的北风，近日我买了一件长款羽绒服，长度大约到我的小腿肚的位置。

这个长度确实很暖和，几乎是全身都包裹住了，即使在刮寒风时，如果把羽绒服拉链都拉上，寒风也灌不进衣服里。

这件羽绒服是黑色的较为耐脏，厚度也足够保暖，唯一的缺点是衣服的下半身部分的宽度不够。衣服是直筒型带拉链式的，拉链一直到衣服底部，也就是小腿肚的位置。

衣服的上身至大腿部的宽度一致没问题，不影响行走，但是小腿部分则需要宽度宽一些，才能方便行走，否则限制步伐。

当我把羽绒服拉链都拉上时，行走就不方便了，只能小步伐行走，当把拉链拉开时，又觉得不暖和，真是两难。

此时的我，真想找到这个衣服的设计者，问问这个设计者本人是否亲自试穿过这款衣服，试穿的体验如何？穿起来舒适得体便捷吗？有没有发现不妥的地方？

我想设计者本人大概率是没有试穿过的，我非常想提个意见，制作长款羽绒服时应该注意下半身行走便捷的问题。我认为要不就在设计时把下半身部分设计得宽一些，或者拉链只设计到大约膝盖的位置，这样才能既舒适暖和又行走方便。

12.13

我国有一座城市因铜而得名，那就是安徽铜陵。

铜陵位于安徽省南部，因自古产铜而得名。铜陵采冶铜的历史始于商周盛于汉唐。绵延3500年。素有中国古铜都，当代铜基地之称。

这是在某趣味问答里看到的一道题，看完又学到了一点知识，这样的问答还是很有意义的，既有趣，又能学习知识。

12.14

标题党是现在很流行的吸引读者的一种方式。

有许多文章，取了一个很吸引人注意力的标题。但文章的内容却和标题关系不大甚至毫无关系，令读者读完之后大呼上当。

我认为这是一种投机取巧的方式，也是一种对读者的欺骗。喜欢用这种低级方式来吸引读者注意力的基本都是没有什么写作实力的作者，才会用这种拙劣低级的方式去吸引读者注意力，真正质量好内容优质的文章是不需要用这种低级的方式吸引读者的。

但我相信这种现象只是暂时的，时间会检验出真正的好作品、优质作者，淘汰掉以次充好的作品，没有真才实学的投机取巧者。

12.15

孔子曰：“不知命，无以为君子也；不知礼，无以立也；不知言，无以知人也。”

孔子说：“不懂得命运，没有可能作为君子；不懂得礼，没有可能立足于社会；不懂得分辨人家的言语，没有可能认识人。”

我非常认同，不去学习社会运行发展的规律，就不会懂得命运，自然也很难做一个令人尊敬的君子；不知礼节，就没有足够的素养，就不通人情世故，自然也不容易立足于社会；为人处世，不懂得分辨人家的语言，把好话当坏话，把坏话当好话，听不懂人家的言下之意，不控制自己的言行举止，或者喜欢交浅言深，被人利用了也未察觉，这样的情况下，自然也无法拥有辨别人性的能力，识人不清。

孔子的许多思想都是非常具有为人处世的智慧，值得我们不断地学习。

12.16

《清明上河图密码》今日开始播出，同时在网络平台、中央八台播出。

《清明上河图密码》是由小说改编成影视剧的，原著是一部古代悬疑推理小说，作者是冶文彪，受到许多读者尤其是喜欢推理小说的读者的追捧。

我也喜欢悬疑推理小说，虽然没有看过这部小说，也对这部小说改编成的电视剧很有兴趣。

今天晚上看第一集，感觉还不错，作为一部推理破案剧，第一集的情节还是很有悬疑氛围的，不知道接下去的剧情如何呢，尚在期待中。希望接下去的每一集都好看。

12.17

这个时代有许多勇敢的创业者。创业者都是非常不容易的，在创业过程中可能会遇到各种牛鬼蛇神。如果遇到极致的利己主义者还会让创业之路更加艰难。

有些人合作之前是一个正人君子的形象，合作之后熟悉之后，奸诈自私的本性就逐渐暴露出来，但已经处于合作关系，也不得不做一些忍耐。这样的人令人憎恶，只待时机成熟再中断合作。

如果我是创业者，不会选择这样的合作伙伴。

但现实中，遇到这样的情况也是无可奈何的，在没有拥有足够的实力之前，没有太多选择权，为了生存，即使心有不甘也不得不接受。

实力是一切的底气。 而只有不断地磨练，只要不畏艰险勇往直前才能让实力越来越强。有了实力，也就有了更多选择权，也就不会轻易受人限制。

12.18

冬天洗澡真是又爱又恨。

洗之前冻得瑟瑟发抖，洗完之后又变得暖和舒适。

对于爱干净的人来说，不能经常洗澡是无法忍受的，就是再冷也要经常洗澡，于是就变成又爱又恨地洗澡。

这种感受也是特别的，只有冬天才有这样的感受。如果没有冬天，也就少了一种特殊的体验。也许冬天就是一个令人又爱又恨的季节吧。

不过随着现在科技的进步，冬天可以用的取暖设备越来越多，越来越便利了。冬天洗澡可以用暖气、浴霸等取暖设备，洗澡方便暖和多了，洗澡不再是一件令人纠结的事。

生活在科技发展迅速的当今社会，还是很幸福的。

12.19

钱穆先生在《国史大纲》中写道：对其本国历史略有所知者，尤必附随一种对其本国历史之温情与敬意。

是的，对我们的历史了解得越多，就越有一种敬畏之心。历史是真实残酷而又复杂多变的，只有了解历史，学习历史，才能学习社会发展的规律，才能了解复杂的人性。

12.20

烟花是一个热闹的娱乐发明。既浪漫美丽又热闹有趣。

烟花最早起源于唐代，具体时间为公元618年至907年。烟花的发明者是李畋，他是浏阳人，受“燃竹驱祟”的启发，研制出烟花。烟花在唐代开始出现，并在宋代达到鼎盛时期。

直到现在，烟花仍然被广泛使用，从未退出百姓生活的舞台。如今烟花的花样越来越多，也越来越美丽绚烂，常常成为黑夜里的一道道美丽风景。

看来，从古至今，人们的喜热闹好浪漫的习性一直没有变化。

12.21

经常看到生活中有不少人小材大用地用水，不用也不着急关水龙头，白白地浪费了许多水，看着令人心疼不已。

水是有限资源，尤其是淡水资源。

虽然地球是一个水球，但是淡水资源还是很有限的。缺水地区的人们连拥有足够的饮用水都困难，而水源充沛地区的人们却毫不珍惜的浪费水，真是太不应该了。即使可以花钱用水，也不应该如此浪费。

因此生活在水源充沛地区的人们也应该珍惜水资源，合理节约用水，这样我们共同的家园才会更长久地发展下去。

12.22

自古圣贤尽贫贱，何况我辈孤且直！

这句出自南北朝鲍照的《拟行路难·其六》。

自古以来圣贤的人都生活得贫贱，更何况我这样的清高孤寒又正直的人呢?

我很佩服这样的心态，即使日子过得清贫，也仍然不受外界影响，依然按照自己的内心去生活。这也是一种难得的品质，也只有这样，才会专注于自己的人生追求，专心地去做有意义的事情。所以物质的贫穷并不代表什么，内心的贫穷才是最大的贫穷。

12.23

最近火热的电视剧《清明上河图密码》同时在电视中央八台和优酷视频平台播出。

在优酷观看后会发现每一集播放结束后会播放一个短时间的宋朝百科小知识，既和剧情有关，又能学习新知识，十分有趣。我喜欢这样的设计，愿这样的设计可以推广开来。

12.24

有的人看起来很强悍，甚至一幅张牙舞爪的样子，但其实强悍只是表面而已，内在其实只是一只纸老虎，外强中干。

有的人看起来很老实很温和，甚至逆来顺受的样子，但其实内心里心如明镜一般，在静静地观察局势，在适当的时候展现自己真实的实力，这样的人其实是内在强大的，外表的老实只是扮猪吃老虎罢了。

所以识人不能只观察表面，也要观察本质，最好能够透过现象看本质，去更为全面地了解一个人。

12.25

古代汉语是一种特别的文化，古汉语的表述大多字数较少，却意义深刻。

人们在学习文言文时可以了解到，一个复杂的故事用文言文表达，仅用几百字就能表达清楚完整准确，没有一句多余的废话，没有一个多余的字，堪称语言表达上的完美表现。越学习古代汉语，越能被它的魅力所折服。

我认为文言文和成语是一种非常智慧简洁的发明创造，应该申请非遗。

12.26

一个成年人最基本的素质是有责任感，成年人如果没有健全的人格，思想不成熟，也没有稳定的挣钱技能，连自身的生存都不容易，那么就不应该轻易要孩子，甚至可以说不应该要孩子。

每一个孩子都是由父母的主观选择来到这个世界上的，孩子没有自主选择权，只能被动接受由父母带来的人生。

如果父母思想不成熟，人格不健康，生存技能缺乏，那么也会影响孩子的一生，甚至带来一生的痛苦。

孩子是无辜的，每一个成年人都应该谨慎考虑生育问题，如果没有能力和智慧就不要轻易生孩子，如果有能力有智慧，决定生孩子之后要好好对孩子负责。

12.27

有一首流行歌曲叫《童话》，其中有一句歌词是：童话里都是骗人的。

我赞同这句歌词，是的，童话确实是骗人的，所以才叫童话，因为只有儿童才会相信童话，才会容易被骗，也只有活在童话里的人才会相信童话，才会被骗。

12.28

有一种爱叫做放手。

曾经不理解既然爱为什么要放手呢？

后来逐渐明白了，如果没有能力对爱负责，那么放手反而是一种大爱。

12.29

现在许多年轻的男明星，装扮越来越阴柔了，缺少一些阳刚之气。

这是时代的包容呢还是时代变化的多元化呢？

12.30

爸爸爱妈妈，爸爸和妈妈彼此爱着对方，是一个家庭里最好的爱的教育，是最佳的言传身教的教育。

12.31

今天是2024年的最后一天，马上要迎来一个新的开始，要和2024年做一个告别，迎接新的一年，勇敢向前走。