今天遇到两件棘手事: 一之前一直说可以的事情突然说做不到; 二报名考试才发觉身份证已经到期。
不要陷入抱怨、焦虑的情绪中不能自拨。情绪解决不了问题,冷静才能面对,理智才能分析。设立底线,做好接受最坏打算的准备,然后积极沟通、尽力争取,接下来,便交给老天爷定夺了。
今天遇到两件棘手事: 一之前一直说可以的事情突然说做不到; 二报名考试才发觉身份证已经到期。
不要陷入抱怨、焦虑的情绪中不能自拨。情绪解决不了问题,冷静才能面对,理智才能分析。设立底线,做好接受最坏打算的准备,然后积极沟通、尽力争取,接下来,便交给老天爷定夺了。