今天要说的是钾，钠两种金属，下面我将会对钾和钠介绍一下。介绍一下人体里不可缺少的两种元素！
钾，金属元素，化学符号（K），原子序数19，属周期系ⅠA族，为碱金属的成员。元素的英文名称来源于potash一词，含义是木灰碱。钾的化合物早就被人类利用，古代就知道草木灰中存在着钾草碱（即碳酸钾)，可用作洗涤剂，硝酸钾也被用作黑火药的成分之一。但钾的化合物特别稳定，难以用常用的还原剂（如碳）从钾的化合物将金属钾还原出来。一直到1807年，英国H.戴维才用电解氢氧化钾熔体的方法制得金属钾。钾在地壳中的含量为2.59％，占第七位。在海水中，除了氯、钠、镁、硫、钙之外，钾的含量占第六位。
钠，是一种化学元素，它的化学符号是Na，它的原子序数是11。它的英文名来源Sodium一词。钠单质不会在地球自然界中存在，因为钠在空气中会迅速氧化，并与水产生剧烈反应，所以只能存在于化合物中。（以上为网上借鉴！）
你们会问他们俩都是活泼金属可为什么会出现在人体里呢？难道不会爆炸吗？哈哈，你们想多了，在人体中它们是以离子的形式出现的，离子是相当稳定的，所以我们不会有生命危险！可为什么说它们是人体中必不可少的两种元素呢？
那是以为它们的用处大，先说钠：
1.钠是细胞外液中带正电的主要离子，参于水的代谢，保证体内水的平衡。
2.维持体内酸和碱的平衡。
3.是胰汁、胆汁、汗和泪水的组成成分。
4.参于心肌肉和神经功的调节。 和氯离子组成的食盐是不可少的调味品。
之后是钾，钾在人体内的主要作用是：
1.维持酸碱平衡。
2.参与能量代谢以及维持神经肌肉的正常功能。
缺钾缺钠都会造成严重的影响，轻则得癌症，重则死亡！但是钾钠太多也会造成相应的影响！也就是说不要以为一种东西越多就一定越好！再一次说明了适可而止的重要性！
不过我觉得以后可以在自家的厨房里放一种检测仪，检测这一餐的各种元素的含量多少！然后来提醒我们该放什么调料。这样就可以保证我们的生命，也可以吃到最好最健康的饭菜！希望日后人类可以重视这一点！
总之一句话：珍惜生命！
