文｜葭州寒雪

人一出生，就开始了走向死亡的过程。你在襁褓中的那一刻，也就是你走向生命终结的每时每刻。在物理学当中，我们有一个名词叫做“熵增定律”。意思就是说，不管这个世界万事万物怎么发展，最终只有一种结局，那就是灭亡。具体怎么来解释呢？就是一切事物刚开始都是有序发展，慢慢就会变成混乱和无序，最终走向崩盘消亡。于是，我们也对《三国演义》开头第一句话，“话说天下大势，合久必分，分久必合” 的道理俨然领悟了许多。“合久必分”就可以用熵增定律来解释。同样，一个人只图安逸，不思进取，那么那也会慢慢无法掌控自己的人生，所有生活的鸡零狗碎都会是一地鸡毛，自己的日子也就一塌糊涂。那么，面对这个世界的“熵增定律”，我们真的无能无力吗？不，我们是有答案的，今天我们就来谈谈，如何利用“熵减”来过好自己的一生。

一 “熵减定律”是主旋律

人活着，就是对抗熵增。也就是说，它的反方向就是“熵减”。就是通过自己的主观力量去减少自己生活的混乱，让自己成为更好的自己。有时候，在能量一定的情况下，你不去变强，那么这个世界会对你很残忍。这个世界，有时候还是看人眼色的，更何况这个世界上的人呢？

困难有时候就想弹簧，你强它就弱，你弱它就强。但是，其实很多的时候，使我们慢慢变弱，是我们享受安逸，我们不想再坚持罢了，于是一个个放弃的身影在生活中随处可见。

如果我们一个人，不去努力，不去将自己生活的混乱加以阻止和改变，那么，我们也会逐渐变得迷茫，虚无，最终甚至是灭亡。

“熵减”也许不是对抗生命混乱的唯一方法，但是这也是最主要的手段之一。我们通过自己的努力，让自己不再那么无助，不再那么放纵，不再那么灰心失落，而是鼓起勇气，勇敢地去改变。

如果你在某一方面差劲，那就去改变。你变强了，那么困难就变弱了。其实，困难的大小始终没有变，而是你变厉害了，于是就能解决了。

死亡，是我们每一个人都无法改变的，但是怎么去死，怎么好好的活，完全由我们自己决定。你是你生命剧本的编剧，你完全可以决定你怎么去演绎自己的一生。

二 开放系统 提高认知

在“熵减”作为主旋律的前提下，我们具体需要怎么去做呢？

既然孤立的系统中，熵增不断发生，我们就要开放自己的系统。让自己一直不断地与外界保持交流互动的状态。

大家都知道，一个人过了30岁，体能就会逐渐下降，一些人个个啤酒肚，而有一些人天天跑步，于是天天不锻炼的人体质会更差，而锻炼的人虽然没有年轻时候的活力，但是相对同龄人来说，体质就更胜一筹了。

“熵减”，让大家都在面对混乱时，自己可以表现的更镇静，更优雅一些。

还有，你可以读更多的书，提高自己的认知，扩大自己的认知边界。不断与那些新思想碰撞，交新的朋友，让自己一直处于进步提升当中，让自己突破圈层的限制。

其次，要不断地反求诸己。对自己做过的事情，不断地复盘和反思，想想自己哪里不对，及时去纠正。慢慢推翻以前错误的认知，改变自己根深蒂固的不正确的价值观。

最后，可以多出去走走，不断地增长知识，拓宽自己的眼界。正如电影《天堂电影院》中讲到：

如果你不出去走走，你就会以为这就是全世界。

在面对生活的无序和空虚，如果你觉着你正在失去主动权，我建议你还是努力读书，增长自己的认知，通过把自己的系统变得透明和开放，你就可以不断地迎接新的挑战，成为更好的自己。

三 加强外力做功 主动去做 不拖延

独立系统最重要弱点就它不受干扰。如果我们刻意去破坏它，让外界力量去干扰它，它的系统就会受到组织和改变。就如病毒蔓延，必须通过疫苗来阻止它。世界万事万物都在遵循一些定律，只是我们没有细细琢磨而已。

我们通过自己的努力，自己的自律，去把这种痛苦的局面扭转。如果我们不去干扰，我们的生命也将会逐渐沦落为一片凌乱。

我们要专注自己的事情，把事情的主次分清，在面对快要混乱的状态，提前去做好应对。未雨绸缪的生活，才会让我们面对困难而闲庭信步。做事情不去拖延，不要求即时反馈，就可以慢慢把自己生活的主动权牢牢攥在手上。

有时候，我感觉“熵增定律”犹如宇宙给万事万物的鞭策权，让它不断激发人们前进，不去享受安逸。享受安逸没有错，但是懒惰就是犯罪，因为你的懒惰，你反而让熵增大行其道。

熵增的存在，就是让我们穷极一生地去对抗它。让我们每个人没有理由去懒惰和失落，而是提醒我们不断持续地精进，让我们成为更好的自己。