今天是狗年还剩的两天
起床:由于昨晚闷气,还是闷
就寝:终于早于11点睡了
天气:没太阳
心情:被闷闷的情绪左右
纪念日:春节倒计时
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1. 做完了日本自由行攻略
2. 坚持上班,没请假
3. 参加了结营仪式
改进:
1. 一直被情绪控制,并容易陷入,想要跳出情绪的沼泽。
习惯养成:
每天早上写晨间日记,很快乐
周目标·完成进度
好好说话昨天只进度到47.8%
学习·信息·阅读
情商课昨天教授了:情绪要有自己的空间,自己逃离的空间
健康·饮食·锻炼
早睡了!
人际·家人·朋友
昨天因为同事一句“结婚以后,要花钱的地方很多,省省”被暖到心
工作·思考
节假日前,工作思维短路了
最美好的三件事
1.倒计时只剩两天了
2.马路上人烟开始稀少,感慨感叹
3.经过艾灸的调理,身体好了
思考·创意·未来
期待春节