大家好
今天由我给大家分享,请指教。
【部门 【 业务二部 】
【分 享 人】孟庆柱
【分享时间】2024年12.16日(周一)
【文章名称】番茄工作法
【原文摘录】完美主义,碍手碍脚。“等一等,还有更完美的方案”其实是另一种形式的拖延。番茄工作法没有给“拖延”任何机会。你只能前进,开始一个番茄钟,不必惦记怎样才能做到“非常完美”。扭启番茄钟,在 25 分钟的时间里投入努力,然后得到画一个 ㄨ、间歇一下的奖励。
前怕狼,后怕虎,害怕失败和批评。投身于番茄工作法,让它成为你的进程指标,让工作有章可循。它只属于你自己,为你量身定做。借助每天完成的番茄数,你可以提升效率,完成更多工作,为平凡增添乐趣。番茄数绝不是让老板给你打分用的。
【感悟分享】继续设定和完成番茄钟,直到完成所有任务或达到预定的工作时间。
以上是我的感悟分享,不足之处请大家批评指正,感谢