今年三月份，参加了一次方丛老师主讲的《冠军团队执行风暴》培训，为期两天的学习，给我很深的感触与思考，我不知道该用什么样的词来形容那两天的收获，似乎我能想到的所有词汇都不足以概括那两天的所学......那两天，我们一整天的不看手机、不刷朋友圈，但时间却过的很快，我们沉浸在方丛老师的演讲中，听她讲人生、讲婚姻、讲工作、讲幸福、讲育儿......她讲婚姻中女人该怎么做，瞬间想到了自己，想到了婚姻生活的点滴；她讲女人在工作中付出了什么又得到了什么，我又想到了自己，想到了自己工作中的点点滴滴；她讲要活的高雅，要微笑面对人生，要时刻充满着激情，保持对生活的热情，我又想到了自己，想到了自己生活中的点点滴滴......她讲的每一点，都能找到自己的影子，她讲的每一个观点、态度，都让自己忍不住的点头称赞，并暗自下决心，遇到这样的事情，我也要这样做。
下面我分别从工作、婚姻、生活、育儿方面来总结自己两天的收获：
关于工作
（一）幸福职场9大心态
想拥有一个幸福的职场、快乐的职场、充满正能量的职场，要有责任感、要学会感恩、要让自己有价值、要学会服从、要不断思考、要学会忠诚、要热爱你的工作、要付出杰出、更要团队通力合作。
1、要有责任感
学会担负责任是做好工作的前提，方丛老师说：“老板只做选择题”，她要求每个人要带着一个问题的至少三个解决办法去找领导。现场的“抛猴子”的演示对我触动很大，一个“猴子”代表一个问题，如果我们都把问题抛给领导，那么可想而知领导要承担怎样的压力？所以我们每个人都要成为问题的终结者，其实很多问题都不是什么大问题，都是我们只要用心、只要多努力努力就可以解决的问题。
2、学会感恩
我们能成长，能发展，首先要感谢公司提供了一个好
的发展平台；其次，要感谢公司领导的提携、同事的帮助，当每天都想想，我面对的这些都是我应该感谢的人，那么心情自然就好，效率自然就高。
3、要让自己有价值
让自己有价值的最好办法就是不断的解决问题，因为
只有有问题的时候，领导才能看到你的水平，看到问题主动去解决，就等于出列，等于站到了所有人的前面，那么你自己发展的机会也就会更多；其次还要不断的学习，并且持续的坚持学习，“全世界最伟大的力量是持续的力量”，把学习这种习惯坚持下去，利用好晚上8点到10点的时间，学会弯道超车，日积月累自己的成长和收获就可想而知了。
4、要学会服从
“理解要服从，不理解要在服从中理解”，领导之所以会成为你的领导，那么他肯定有值得让你学习的地方，肯定有过人之处，始终对领导持着尊重的心态，坚决服从，只有这样才能提高工作效率。
5、思考决定品质
没有思维的人就不是一个优秀的人，用方老师的话说
就是一堆肉，是一堆没有灵魂的肉，凡事多想想，想想方法、措施，想想会得到怎样的结果，做任何事情学会计划、学会规划，那么所有的工作就会有条不紊，秩序井然。
6、忠诚大于能力
领着公司的工资，就要忠诚于公司，处处维护公司的
利益。白天在公司上班，下了班却要说公司的坏话，抱怨公司，这样的人在我们周围大有人在，选择留在一个公司，就要喜欢这个公司，如果不喜欢，可以潇洒的离开，一边不敢离开，一边还要抱怨的员工，相信在哪里都不会受领导的重视。
7、成功源自热爱
把工作当成事业来做，发自内心的喜欢这份工作，想
从这份工作中有所成长，有所收获，“选我所爱，爱我所选”选择了美铭，就要爱美铭，就时刻希望美铭发展的更好，以在美铭工作而骄傲。
8、[付出杰出用心开心
你用努力来成就公司，那么公司也会对你有相应的回报
，那就是工资的提高、福利待遇的提高、职位的提升。“每个人都要贡献最好的自己，为公司的发展。”
9、合作才是团队
众人划桨开大船，只有通力合作才可以共赢，每个团
队都是由每一个能力不同、性格不同的员工拼图而成，只有每个人都能发挥好自己的作用，人尽其才、物尽其用才能成就更优秀的团队。
（二）冠军团队目标致胜
有同一的目标，才能称之为团队，不然只能说是团伙，同一的目标，是团队每位成员都要为之努力奋斗的，它要包含着每位员工的希望、包含着每位员工的利益，只有目标共享、上下同欲才能取得更大的胜利。
（三）冠军团队执行思维
我们做企划的都知道，每次活动，三分方案、七分执行，没有执行，策划等于0。那么什么样的执行才是好的执行，方老师说：“执行就是结果第一，职场上不论苦劳、只论功劳，执行不是去干，而是要干出结果。”在今后的工作中，要让每项工作不单单只是任务，而是要有成果，就像郑峰老师说的，要作品而不是作业。
关于婚姻
方老师认为，在婚姻中，女人要学会示弱、男人要学会认错，她说这是由男人和女人的生理本质所决定的，男人天生的征服欲决定了他喜欢被女人所崇拜、仰望，所以一段好的婚姻，是女人无论你在职场中怎样的强悍，在你的老公面前都要做小女人，就像方老师说的，矿泉水瓶，我能拧开我也不拧，我要让你帮我，满足你的征服欲。
其次，无论男人还是女人，都要不断的成长，所谓的红杏出墙，是因为墙太矮，所以好的夫妻一定是双方要共同学习、共同进步，始终保持在相近的高度，那么共同话题、默契就会越来越多，婚姻自然就和谐，如果只是一方成长，而另一方不思进取、自甘堕落，那么最终只能分道扬镳，这就是所谓的“成长意味着分手”。
再次，“家不是讲理的地方，是讲爱的地方”，家庭中遇到问题没必要分出个胜负、说出个123，有时一个拥抱就可以化解所有的问题。
关于生活
方老师说“状态好，结果一定好”，她说优秀的人一定有三个特质走路快、声音响、爱笑，走路快说明干事麻利；声音响说明自信；爱笑说明心态好、阳光。
拥有阳光、积极的心态，要爱笑、爱运动，要让自己快乐。“快乐就是生产力”，要告诉自己每天都是崭新的，要努力过好今天，因为昨天已经过去，明天还没来到，所以抓住现在，让自己过的快乐。时刻保持阳光的心态、这样所产生的能量就会让你的人生不是马拉松，而是一场又一场的百米冲刺。
要学会感恩，感恩父母让我们看到这多彩的世界，要用自己的努力，带他们去看遍这个世界的美好；感恩孩子让自己有了努力的动力，让自己为了影响他而努力改变自己；感恩公司给了发展的平台，让自己有机会实现自己的梦想和价值；感恩领导，感恩他们的信任和栽培，让自己有自信从容面对各类工作；感恩同事，没有他们的帮助，就没有自己的成长；感恩生命中所有的遇见......
时刻保持良好的状态，还要学会说：“太好了！”脚崴了，可以说太好了，因为我可以有时间好好休息了；突然停电了，可以说太好了，因为我的眼睛可以得到放松了；能量的翻转，可以让我们正确对待挫折、霉运，就像网上疯传的那对在车都翻过来、满脸污渍的出车祸的夫妻，依然笑着合影那样，只要活着，就没有理由不开心。
关于育儿
方老师说最好的教育就是栽培自己，这也和教育学中身教大于言传的观点不谋而合，想要培养出优秀的孩子，最好的办法就是自己不断努力、不断成长，孩子看到拼命努力的你，没有理由不选择成就更好的自己。
“优秀的人总是在奔跑中相遇，卓越的人总是在高处相逢”，通过本次的学习，不仅找到了工作中、生活中、婚姻中、育儿中很多问题的答案，更对自己未来的路充满了信心，同时也感谢公司给予这次学习的机会，通过两天的共同学习，共同进步，提高了我们团队的凝聚力，大家都知道自己代表的是美铭，所以都拼尽全力的展现最好的自己。在今后的人生路上希望我们每个人都能不断努力，遇见更好的自己，学会感恩和接纳，认真工作，快乐生活！
