灵芝:运动的魅力,真是让人沉醉其中。

我是灵芝,拉丁舞老师一枚,谁说会跳拉丁舞的妞就不能会写一手好文章,原创文章第250篇
ps:挑战白天更文的第24天

今天晚上出门跑步,来到熟悉的操场,撒开腿迈着步伐

感受身体跟随脚的步伐左右自然晃动

感受着球鞋落在橡胶跑道上柔软的回弹

自在,舒坦,随风奔驰

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望着天边云层里落下来的光束

大自然的美啊,真是常常令人深感敬畏


此刻身体早已适应当下的运动量,使着劲,却不觉得累

跑到临近4公里半的时候,就在想,我是不是可以尝试突破自己现在的跑步状态,来一个冲刺?


于是乎,我即刻加大步伐,使劲全部气力让自己以最快的速度往前冲

一瞬间,感觉自己的腿像不是自己的腿似的,整个人有点飘

迎着风阻,撑开身体

感觉身体最深处有一股沉睡的力量被唤醒,向外无尽释放

过程中由于速度太快感觉有点把持不住重心,集中精力,把意识放在肌肉上,控制身躯保持稳定

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大概冲刺了大概200多米,逐渐把速度放慢下来,脑袋都有些晕眩,一种酣畅淋漓之感贯穿全身

使劲全身气力朝着一个目标冲刺的感觉真是太爽了!无限的能量喷涌全身,毫无保留!

运动的魅力,真是让人沉醉其中。

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