第12天 9月/1日/2017年
1y【使用精油】 睡前用安定情绪精油熏香，让睡眠质量更好。
2y【学习精油】学习没药精油，先加热才可倒出。1吸嗅带有温暖、原始森林的木头味，可增强脑部活力。2宗教仪式的焚香。3清肺、化痰，调配止咳糖浆：没药精油、肉桂精油、柠檬精油、保卫复方精油各3滴混合蜂蜜、舒缓喉痛、声音沙哑。4口腔溃疡，可滴于水中漱口。4消炎、修复阴道炎、宫颈糜烂：可用没药精油茶树精油侧柏精油塞剂或盆浴。5脚气:涂抹没药精油泡脚10分钟。
3y【分享精油】分享没药精油的功效。
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