20-刻意练习－从新手到大师

刻意练习 即 花一定的时间跟精力刻意的去练习某项不了解的技能，从不懂都精湛了解。

刻意练习的两个方法：1.一万小时定律 2.基础训练法则

一万小时定律－没项新技能的学习从零到精通语言10000个小时学习时间到积累。它界定了在新技能上语言投入的时间，没有捷径，只能一步步的积累。但是它不单单是时间的积累，是时间加有效学习同时积累的产物。

基础训练法则－针对的即是有效的学习，对知识技能要落实到具体内容去练习。基本功练扎实了，练习组合套路，组合练完练习实践操作。总之要具体练习下去。