《摩拜创始人套现15亿——你的同龄人正在抛弃你》、《三个月，从月入两千到两万》、《女人必须有钱》、《让他对你死心塌地，只用这一招》等等，大家有没有觉得很熟悉。每天打开微信推文、朋友圈或者电脑网页，充斥着各种各样的鸡汤文。有些人经常一刷就是好几个小时，乐此不彼！然而，吸收了多少营养呢？

    喜欢读鸡汤没有错，但有些鸡汤的负面影响是你不知道的。

    前些日子，看到一则文章！大意讲的是一位宝妈，因为看了很多励志宝妈的文章，她也觉得自己整天辛苦带娃、伺候老公毫无价值可言。女人还是应该多挣点钱才是硬道理。于是愤然加入到被大家鼓吹的赚钱行业—微商的行列中。万事开头难！一开始，她整天没日没夜地忙着听课、发圈、推广……，全然不顾自己还没恢复的身体，还有年仅半岁的孩子。那段时间，她把更多的心思花到了微商事业上，每天刷着所谓的微商大咖们的鸡汤段子，给自己不停打着鸡血，梦想着自己一只手捧百万、一只手抱娃的完美姿态。然而，过了几个月，不但微商事业没有做好，自己和孩子的身体状况也不好了。她由于沉迷于微商事业，没有时间休息，吃饭也不按时。照顾孩子也没那么上心了。有几次，她在刷手机时，孩子摔跤了；她在微商课程时，孩子误吃了地上的东西卡住了……。我在想，幸好没有发生那些新闻里更加可怕的后果—因为家长只顾看手机，孩子意外生亡的恐怖案例哦！

    后来经过她的好友极力相劝，她这才悔悟自己，原本应该在这段时间做好妈妈的角色和履行好恢复自己身体的职责，可是因为太多的微商毒鸡汤让他迷失了。

      且不说微商营销的鸡汤有多么毒，其实大多数的鸡汤文，都是从人的共性出发，而我们每一个个体都是一个特殊的存在。有些鸡汤真的是在为少数人制造焦虑。尤其是鼓吹性的鸡汤，让人欲罢不能，时刻幻想着不久的将来自己就会成为那个百万富翁。

    也有部分人确实像是因为看某篇鸡汤文得到激励，就开始执行，就开始实践，从而取得了不错的成绩，这就是鸡汤的营养所在。

      好友rui的老公起初只是一个小小的信用卡推销员，工作干得很不开心。后来。rui经常在网上看到一些她认为好的鸡汤文，发给老公看。有一次，rui给他老公发了一篇关于“任何不起眼的工作都是为将来的成功做准备”相关的鸡汤文。她老公受此启发，从此开始认真学习金融相关的知识，自考本科大学，然后在推销信用卡的时候，顺便推销着自己。因为他的勤奋努力，诚实可靠，业绩总是做得很好。后来他又认识了一位银行的主管把他推荐到银行工作。不久，由于工作出色又转正了。一步一步，他凭着自身的努力和坚持做到了银行主管，年薪近百万。更了不起的是，他继续努力，后来到了一家全球前列的金融公司，业绩和工资节节攀升，一家人过得风生水起。

    rui说是她的那篇鸡汤文触动了她老公的斗志。可是后来一次聚会当中，我们问她老公为什么有这么大的动力的时候，她老公回答：哪有几篇鸡汤文就能让人有如此大的动力啊，我还不是自己发奋图强，想着rui作为我的妻子，一直从生活、工作各个方面，都在默默的支持我，鼓励我。他给我发了那么多鸡汤文，其实我都没怎么看，但是他发给我的那个举动就是在鼓励我、支持我。所以我不管是为了妻子、还是为了自己，为了我们这个家，我都会一直努力的。哦！原来，rui才是他真正的鸡汤！

    哪有那么多量身定制的鸡汤文啊，不过是渴望成功的人内心开始找到执行的动力罢了。

    营养过剩会造成身体的负担，对待鸡汤文也一样。那么，怎样适当吸取对自己有营养价值的鸡汤干货呢？

1、从解决问题出发。通过阅读鸡汤文将自己关注的文中的吻，自己关注的问题，带入文中，找到答案，与自己的想法进行对比思考。

2、取其中精华成分、未知部分放入知识体系中，升华知识体系。

3、了解方法论，实践出真知！

    鸡汤中的案例，也只是个例。我们每一个人都要结合自己的特殊情况，进行自我总结分析，思考实践。 自己和自己比较，思想和行动进步了，才是最好的鸡汤！

    其实，大多数的成功者不是因为鸡汤文对他们有多大作用，而是他们懂得取其精华、去其糟粕，在每一份鸡汤文中捞取自己的干货而已！

    鸡汤本来是没有毒的，喝的多了，自然会让身体超负荷，鸡汤虽多，只用自己的勺子取一碗适合自己的就好！

（大家都是怎样熬制属于自己那一碗鸡汤的呢？欢迎讨论指点。）