知道为什么做比去做更重要

知道为什么做比去做更重要，下面我想说说为什么学写作。

一、是什么让我有写作的想法？

以前念书的时候，最害怕的就是老师叫我写作文，每当叫我写作文时，我总要凑字数。

看着老师把其他同学写的作文贴在学习栏上，我总是羡慕的不得了。

直至后面的3个经历改变了我对写作的看法。

第一段经历是发生在高中时期。

那是我第一次成为寄宿生、第一次体验到分离焦虑、第一次要自己去食堂淘米顿饭、第一次在食堂点菜，第一次排队洗澡、第一次排队洗衣服、第一次面对一大堆陌生的同学、第一次听着他们讲些我听不懂的方言……

我与这里的一切格格不入，这里的一切都是陌生的，高中的生活让我有些适应不良，我想过放弃读书。

我跟妈妈说：“我不想读书了，我要回家，我想家”。

妈妈说：“不行啊，好不容易考上了，就在那好好的读，不能回家”。

有次周五，我太想回家了，于是骗老师说：“我生病了，不舒服，我要请假”

老师火眼金星似地看穿了我的谎言，说：“等下课了，就可以回家了”。

在求助无门，无人理解时，我只能把自己的感受写下来。在作文中写，难过时写。

就这样写着写着，突然发现以前写作文要凑数字的我，现在居然会写很多很多，而且越写越好，老师也在作文中表扬了我。

这大概是我爱上写作的盟牙阶段吧。

第二段经历是在我调整失眠阶段

在失眠的那段时间里，心理有许多感受。

记得有一次，我写了一段感悟，发给我的治疗师，治疗师看后问我是否可以放在他公众号上分享。

这是我的文字第一次被公众号认可，或者说被权威认可，我高兴极了。

治疗师的认可无疑对我的写作动力是一种强化。

之后，有感受时，我总会把它记录下来。虽没有发表，但放在我的邮箱里仍能保存我曾经的思想，见证我的成长。

每每回看，都能随着自己理论知识的丰富、体验的增加、心智的成长，体验到不一样的感觉。

有时看着这些文字，会使我突然明白，原来我的某些性格特质的形成是经历了这些。

有时看着这些文字，会让我觉得特陌生，会觉得这些文字是我写的吗？我以前是这样的去应对生活中的各种问题吗？

有时看着这些文字，又会让我觉得特心疼，原来我曾经经历过那么难过的事，让我有种想要穿越时空，去抱抱她，陪陪她。

第三段经历就是我认识了一位咨询师，他是让我爱上写作的贵人。

和他相识是因为公众号的文字，文字可以把两个有相同价值观、相同性格特的人吸引在一起，这大概就是同频之人，吸于三观吧。

相同频率的人，其实是懂你到骨子里的深沉，看待问题、思考人生的契合，随时相通犹如一人，奇妙到令自己叹服，而这一切就是通过文字这个中介进行传达。

后来，他把我拉进群里，这样我们的互动就更加频繁，有时会因为群友之间讨论一个主题而发生思维碰撞。

我不喜欢闲聊，但我喜欢对感兴趣的话题结合自己已有的知识、经历进行深度思考，常常也会把这种经过脑子加工过的文字发到群里或整理成文章。

有一次我私发了一段“心理咨询是什么感觉”给他，没想到他问我，可以放在他公众号分享吗？

又一次被认可，又一次被强化，这极大的提高了我的自信心，之后又断断续续在他公众号投了大概一二十篇文章吧。

看着发表在他公众号文章的浏览量我其实还挺满意的，最高浏览量还达到过8000+，只是这种好景不长。

如果说偶尔是运气，经常是实力，那我一定是运气，因为后来再也没遇见过，仅此一篇。这也是我想花时间去提升写作的动力之一。

二、是什么决定让我要写作？

1.信息整合

写作可以帮我把平常输入的信息继续在脑内进行深度加工。

比如，我们看一篇文章或听一节课，如果我们不结合自己的一些生活经历，其实吸收的东西是有限的，而且很容易遗忘。

如果我通过写作，把所学的知识用文字把它描述出来，这里面其实是要经过很多步骤进行加工的。

比如，我看到一段文字或者听到一个观点，我有什么感受，我能想到什么，或者在我身上试用一下，会产生什么样的结果。这个过程，就是以旧带新的过程。

通过自己原有的一些知识、经历与当下所学的新的知识或经验串联起来，起到一个以旧带新的效果，不容易遗忘。

除了以上以旧带新，进行精致加工外，还有用文字把它表述出来，让大家都能看得懂是什么意思，这里面还涉及了对文字的组织、逻辑的排列等。

所以写作是对信息进行深度觉察、深度思考和整合的过程。

2.记录成长历程

我们大脑是会遗忘的，特别是我们在成长的过程中，在新旧模式交替的过程中，其实很容易回到旧的模式当中。

如果通过写作，把自己当时的心理感受，总结的一些观点记录下来，在下次心情不好的时候，翻开自己曾经记下的文字，我们的记忆就会把它带回到当时的感受和体验当中，这样等于把当时的感受又强化了一遍。

3.帮我完成未完成的事件

通过写作把信息进行整合后，我觉得好像完成了一件未完成的事。

如果没有把它记录下来，我可能会在晚上睡觉的时候会继续对这件事进行加工，影响睡眠。

而且这些念头总是模模糊糊的，如果通过写作，就可以把它清清楚楚的记录下来，并且逻辑非常清晰。

三、是什么决定让我此刻就写？

无论做什么都需要讲究天时、地利、人和。写作也不例外。

因为疫情，今年的两场考试都集中在下半年，分别为8月、10月，为了备考费了我不少时间，对于写作是心有余而力不足。

而现在是最适合的时间，因为今年不会再考试，离明年的考试还有一大段时间，我可以花一整个月的时间高密度的训练自己的写作能力。

因为我自知自己并不聪明，没有花一定的时间和精力，我的写作水平不会有很大的提高的。用勤补拙吧。

另外一个机缘就是植物君刚好在这个时候开课，我看过他的文字。

不喜欢标题党，不喜欢套路，不喜欢弄虚作假，不喜欢炒作，喜欢展示个性，喜欢表露真实、喜欢表达真诚、喜欢深度思考，有目标、有计划、有行动、会自律，他的这些品质深深地吸引着我。