日期：2020年1月13日

姓名：1群9组姓名何月梅

学习阶段: 第十模块第1天

承诺：不和丈夫吵架，

            不和孩子较劲。

不说一句善意的谎言

不说一句负能量的话

【1】听课：2[爱心]

    实现人生理想的四条路径：

一、天到酬勤，让你有更多的收获。

二、厚德载物让你的事业厚积薄发。

三、奉道而行，让你的事业脱颖而出。

四、心上用功，让你真正实现人生理想。

【2】公众号2[爱心]

        家是一个人生命力量的源泉，链接家庭和家人，是这颗心走向圆满的开始。没有家人的深情期盼将会一事无成。

  【3】反省（针对今日发生的事情，有怎样的起心动念）2❤️

      遇到事情还是为自己考虑的更多，大我不够。

【4】读书、做事（写出读书

        读书30分钟。今天在公交车上被后面一个九岁的男孩吐了一脊梁。满满的一车人都离得远远的，没有人出手相助。看到这种情况我赶紧掏出纸给男孩的爷爷擦地上，又给别人让人家帮我擦衣服。整个过程持续了十分钟，我竟然没有一点生气。当然也收获了车上陌生人对我的好，衣服没有擦干净，他们主动给我递纸，帮我擦衣服，真是爱出者爱返。

【5】今日感悟；：2❤

    人生什么事情都能遇上，原谅别人，解放自己，没抱怨原来一切可以更好。

今天播下10❤累计790❤️