我们在制定计划的时候，往往容易把计划安排的非常的满，在计划和计划之间不留空余的时间，这样的安排，看起来很完美，即使说你能够在短期内能够顺利完成，但是从长远来看，也是不能够坚持下去的。
如果你喜欢争分夺秒的工作，没有时间对自己进行投资，从长远来看，是绝对没有办法，始终的保持精力旺盛，一次性的爆发消耗自己的所有的精力，但是无法进行接下来的工作了。我们跑步一样，我们百米跑冲刺十秒钟左右，我们已经精疲力尽了。但是如果我们保持适当的速度完成一个马拉松也不是什么问题。
要在计划与计划之间留有空余的时间。宽松的制定计划一天最多安排三四件事，这已经足够了。一个人一天能够集中精力工作的时间也是8到10个小时，在这个范围内的倒过来计算能够完成的任务数量。
人们很容易对自己过分的自信，低估一项工作所需要的时间认为自己可以完成的更多，但事实上我们原本以为只需要两个小时的工作，花了三个小时的时间，三天能完成的工作，花了五天的时间，所以呢，有必要留预留空余的时间。
