我喜欢简单的东西。

我喜欢简单的情绪，比如安静平和，无大喜大悲大忧；

我追求规律的作息，尽量避免太多的临时变动；

喜欢简单的人际关系，拒绝和复杂的人打交道；

我追求简单的生活环境，所以家里没有一件多余的家具和物件。

我追求简单的工作环境，所以喜欢单位男多女少的氛围，日常共事过程中，没有乱七八糟的家长里短，没有茶余饭后的八卦，交流语言简单精炼，省去了虚伪的寒暄，多了份轻松自在。

追求“君子纳于言而敏于行”，多做少说少想没有内耗。

安于“一箪食一瓢饮”的快乐，所以没有物质不足的烦恼。

2024年，经过断舍离，我的学习也进入简单化，只留下两样：

一是中医

二是《高效能人士的七个习惯》

嗯，我喜欢这样的简单！

正因为有了平时的简单，所以在面对他人时，才会做到简单、快乐、情绪稳定，才会有更高的能量与他人交流。

才会真正做到去倾听，鼓励、支持、欣赏、理解他人。

一切就是这么简单！