第四轮打卡：从第50天起
2017、3.27 觉察日记
事实：昨天如约与一位学员进行教练对话，她上两天的课也非常的辛苦。我当时得知这个消息也挺内疚的，就说是不是换个时间。她说不用了，我们先打电话先沟通一下，然后确定主题后进行教练的对话。当时我可能一下子没有弄清她的意图，也许他的意图是我们毕竟还是陌生的，可能要进行电话沟通一下，酝酿一下感情，大概是读懂了他的意图以后我便欣然地跟她聊起来，再聊的过程当中，他说了最近的一些困惑，主要是跟自己上司的一个关系处理，她的内心是非常内疚的！从她给的信息当中我判断她的上司是一个D型风格主导的人，而她是一个S型主导的人。在这样的电话跟我沟通中，我将怎样才能够让他的情绪和能量层级往上提呢？
情绪：她的情绪层级是内疚，这是一个能量层级比较低的，而当时我的情绪是非常的心疼她，就是一个非常善良的姑娘，处处在替别人着想。
觉察：在这一个多小时的电话沟通中，我慢慢地让他的情绪能量开始往上提，我觉察到这个姑娘非常的善良，而这个老板总是在打压他。她要离开还这么替老板着想，那就产生的内疚。其实他给我的信息当中，我分析了他上司的人性格特征，然后从两个重要的维度，一方面是她这个岗位是否是阻碍上司晋升的通道，让他1分到10分打个分数，一方面从她是一个优秀的员工，能力非常强，而他的离职可能短时间内找不到一个优秀的人能够替补他的工作，从而影响了上司晋升的空间，在从1到10分衡量一下。通过这样的一番对话后他的情绪渐渐的变得好了，我从他的声音里也感受到了他的情绪趋于平和，更多是他产生的觉察，让能量成绩提升上来。然后我给她做了一个生活的平衡轮，让她看清了近阶段她重心应该是什么。然后又做了一个生命意图的教练对话，最后她出了行动的方案，最后我让他谈了感受，他觉得已经排除了内心纠结的情绪，然后已经找到了自己下阶段的关注点。我自己也产生的觉察，实际上在1小时48分钟的电话沟通中，我不知不觉首先用了干预，并且导泻了她的情绪进而慢慢的引导她。
2017年3.27规条日记
1、我应该总是一个洞悉力比较强的人
2、我可以总是一个洞悉力比较强的人
3、我可以有时是一个洞悉力比较强的人，当朋友跟我叙述一件事情的事实，我能够洞悉到背后的原理；当我在与别人沟通的时候我能敏感的洞悉他的意图；当我与人交往的时候我能洞悉到这个人的性格特征。
强有力提问：1、我如何才能让一个人能量层级非常低的人，提升到能量层级达到300呢？
2、面对对方诉说的事实，内心非常的纠结，我能够运用一些教练的原理排除他内心的纠结吗？
