我从小到大都是在压抑自己的感受和情感中长大，我的内心想法我父母不能理解，或者说他们不懂去理解我，尊重我，我就把真实的想法隐藏起来，真实的自我也隐藏起来，为啦得到父亲的肯定或者免于父亲的责罚，我开始撒谎，开始言不由衷。

  可是，我不是一个圆滑的人，是个真性情的人，后来长大，工作后，我更加做不了真实的自己，这个真实的自己，其实是直言不讳，心理怎么想就怎么说，心理想做什么就做什么，不太考虑别人的感受，那时候我其实并不知道我内心真正想要的是什么，或者我这一生想要成为什么样的人，我的价值观是什么，我并不知道，我无力知道，我理解真实的自己是我潜意识里面的本我，它没有善恶，没有好坏，是最纯洁的，可是我到现在也还不完全了解真实的自我，在这个世界，外界的一切都是你内在的反映，每次遇到事情，遇到情绪，就觉察自己，问问自己的内心，你到底想要什么。

  真实的自己是自己内心真正的需求，朋友们，你们了解真实的自己吗