最近读了一本书《把自己当回事儿》，作者杨天真。她在书中阐述道与人沟通真诚才是最好的选择，读完之后，我也深以为然。如今拿出来，与朋友们分享一下。
书中写到:
人，从来都不曾拥有过绝对的真实；一个好的沟通者，从来都需要根据具体的情况来判断哪些该说、哪些不该说。并总结了那为什么她还要在谈及真诚的时候，强调我们尽量不撒谎的三个原因与总结。
一、撒谎浪费时间，浪费精力，浪费情绪消耗。
说了一个谎，就是开启了一个无限循环。因为你总要用一个谎言去填补前一个谎言的窟窿，任何一个环节忽略了，谎言就面临被拆穿的危险。而谎言一旦被拆穿，当时因为撒谎而获得的东西就会马上失去。
二、谎言有即时的好处，却有长久的隐患。真诚或许无法及时获利，但从长远看，能创造益处的积累。
我们都困在时间的维度里，只有到后来才会发现，时间长了，谎言给我们的东西只会越来越少，而真诚带给我们的东西才会越来越多。
三、谎言最大的坏处不是欺骗了别人，而是欺骗了自己。 我们都困在一种“利己”的执念里，相信生活中的每一个选择都应该朝着对自己更有利的方向。最后不知道是骗了别人，还是骗了自己。
仓央嘉措有一句非常流行的诗：一个人要隐藏多少秘密，才能巧妙地度过一生？如果我们真的把这句诗看作一个认真的问题，那我的答案是：越少越好。我们已经有太多挫折和磨难要面对了，何必把精力和时间花在撒谎上呢？请再真诚一些。
她并不是鼓励大家在不具体分析的情况下，只能真诚，不能撒谎。她是在鼓励大家：要知道谁和你的根本利益一致，要知道如何与伙伴相处，要知道真诚是一切合作的基石。
有个说法很流行：聪明人总会在合适的时机选择合适的谎言，但现实情况是，我们大多数时候都不够聪明，不是吗？
如果有些事情说不出口，然后她引述一句季羡林老先生的话： 假话全不说，真话不全说 。
以上是杨天真在与人交往保持真诚所做的分析与总结，我想她说的很有道理。
聪明的人总是会在合适的时机选择合适的谎言，但我们大多数时候都不聪明。与人沟通时，我们总以为撒谎可以占得一些好处，可不知你撒谎的手法很拙劣，你在那里沾沾自喜的时候，别人已经把你看透，你是一个不值得交往的人，任何时候，都不要觉得自己很聪明，所谓聪明反被聪明误。
还有与别人沟通，如果你选择撒谎而不是真诚相待，那么你会陷入无尽的圆谎怪圈，撒了一个谎，后面就要用无数的谎来掩盖上一个谎言，你会把自己弄得很累，不如真诚一点，我就是这样，如果你接受，我们就可以继续沟通下去，如果你不接受真实的我，我们就不要沟通了，因为通过谎言骗来的一段沟通，也没有什么存在的价值。
假话全不说，真话不全说，这才是一个智者的选择啊。首先假话全不说，对得起自己，我没有做一个虚伪的人。真话不全说，有时候完全说真话也是一件困难的事，可能一时会伤害到别人，也会让自己处于不利地位，这个时候，我们酌情考虑如何说出真话来，让事情变得有回旋的余地，而不是去撒谎得到一时的好处，日后后悔莫及。
