今天是2019年的第3天，一直告诉自己说：2019年应该有个新的开始。早睡早起，不熬夜，早上起来跟随着心流写晨间日记，然后到单位舒服地吃个早餐，到办公室烧好开水，坐下来整理一下今日待办事项，带着喜悦的心情开启新的一天。但今天第3天了，还是没能改掉晚睡晚起的习惯，早餐自然也是没着落咯。
于是我想如何才能改变这种状态呢？那就是晚上早点回家，然后早点洗漱上床休息。每晚的更文和感恩日记可以利用碎片化时间进行。所以有了自己这会的更文，之前不知道今天应该写点什么。这让我再次觉察到自己的思维和行为模式：对于困难的事情习惯性退缩，善始不能善终，做事不能够很好地坚持。我的2018年大事记才更新到4月，于是告诉自己：问题既然被创造出来，那它总是可以被解决或者超越的。这句话是我最近特别爱对我侄儿说的，希望他面对困难时，不要沮丧，而是想办法去解决。怎么到了自己这里，反倒给忘记了呢。
今天中午跟朋友聊天，说起他的2018年，他说感觉收获不明显，很多事情只是停留在想的层面，而不是做的层面。很多时候我们都想要一个完美的结果，于是想着要等着所有的准备工作做好再行动，但其实很多事情是在做的过程中完美的。送给所有人一句话：在完成的过程中去完美。
5月大事记
1.过了自己31岁生日（当真正写下这个数字的时候才觉得自己的过往有些迷瞪，不过还好任何时候都不晚，夏长才刚开始呢，期待你开出灿烂的花）。
2.给自己加配了一份商业保险，主要是健康险，现在如果我不小心身患重病或者发生意外，有40万的保额。
3.搬了新家，终于拥有了属于自己的小家。
4.到成都参加了闺蜜TY的答谢宴，见到了Q，现在自己对他真的已经全然放下，毫无牵挂。闺蜜WJ怀孕了，为她们的幸福开心。
6月大事记
参加雨芯老师的冥想课程。
7月大事记
1.取得了心理健康辅导员证书。
2.坚持冥想打卡23天。
8月大事记
1.学习科学催眠并取得证书。
2.找雨芯老师定制了手机号码。
3.和相识20年的闺蜜一起大西北旅游。
9月大事记
飞菲帮我拍了生活艺术照。
10月大事记
1.影响姐姐报名了家长课堂。
2.找lili给自己做了形象设计。
3.成为坦坦教育的合伙人，开了个人工作室。
11月大事记
1.送了爸妈婚纱照作为结婚40周年的礼物。
2.完成了十年没开的团代会
12月大事记
好像没觉得这个月有特别的事发生。
现在来回想自己的大事记好像真的不太容易，所以需要再次强调及时复盘的重要性，复盘是让自己的人生看得见的好方法。
终于写完，算是对自己的一个交代吧。
