有时候，你是否不清楚自己在做什么？拿着东西随手一放，转身就忘记放在了哪里？有时候，你也发现自己好像不会动脑了，也好久没有过心动的感觉了？
转眼间，在成都的学习接近尾声，在自我批评的环节中，非常幸运抽到了我，小组内的伙伴依次对我进行了一场批评与自我批评。开始前，量师交代，如果大家的批评让我感受到不舒服，内心接受不了，我们可以中止。
当场，我确实听到了很多“难听”的话，要换作半个月前，委屈娃娃作祟，可能早已哭的稀里哗啦。但这次，我很如是，自己的心量也在不知不觉中增长，内心强大了。
相反，我很感恩她们在我如此“不作为”的情况下，还能发掘出我身上的漏洞。
量师问我：“为什么不愿意动脑，动手去做事情？”
“可能是小时候父母习惯性批评我，不管我怎么做，做什么，他们都要干涉，觉得有错，要批评，既然如此，那我干脆不做了，他们让我做什么，我就做什么。”我回答。
是的，因为这种潜意识，不知不觉中让我失去了自己做主的能力。
你可能会问：起床，吃饭，工作，学习每天都在不停的做事情呀？我的确很用力，看起来是多么的努力，世俗的眼光，生活的压力让我不敢停下来。我被习气驱使着，每天麻木的重复又重复，却没有了感觉，失去了爱与付出的能力。
在世界面前，我显得那么消极被动。
表面上的乖乖女，内心却无比对抗，我不赞同父母对我的评价，长大后，却相信了他们对我的说法。习气，跟随了我20多年，我与领导对抗，与老公对抗，他们对我期望越大，就越想让他们失望，我害怕对结果负责。
该怎么化解呢？成长不是一蹴而就，给我点时间和耐心。
量师说，我的畏难情绪源自于对抗情绪，先要发愿化解掉自己的对抗情绪，每天诚心诚意的发愿。
他非常坚定的看着我问道：“你愿不愿意忘记自己的过去，回到孩子的状态重活一次？”那一刻，我热泪盈眶，我哽咽了，缓缓拿起水杯，慢慢吞了一口水，眼睛眨巴不停，似乎想借助这种方式来收住在眼眸打转的泪水。
如何能忘记我的过去？这些年我读过的书，看过的风景，到过的地方，学到的技能都要清零了吗？难道这20多年都白活了吗？我内心有个声音在挣扎。
过去身不可得，白活又怎样？先接纳自己的无能，如果你相信未来可以赚1000万，现在还会在乎损失了100万吗？
听到这话，我问自己“你是否真正相信自己会越来越好？”内心一个声音坚定的说，“相信”于是，我回答他：“愿意重活一次”。
量师点头，紧接着说：“你要在生活中刻意练习自己控制手脚的能力，进而培养自己做主的能力。回到孩子的状态，先从最简单的开始训练，比如，喝水，头脑一边发射指令：右手一边拿起杯子，喝，放下杯子。
在这个过程中，你会很慢，会感觉自己很无能，你要接纳自己的无能，并且相信自己会越来越好。
每天刻意练习，每天50次 500次……一段时间后会有很大的突破。”
我如此虔诚的听着他说的每一句话，诚心诚意发愿，愿我在生活中能不断控制自己的手脚脑心，能不断做到。
我们聊了一个半小时左右，期间我没有过多的提问，因为我找到了自己问题的根本原因，大道至简，先集中精力解决主要矛盾。
我相信，一切都会越来越好，静待楠木。
