在站立提醒这件事情上,昨天已经介绍了一款实用的APP,如果觉得没效果,你也可以反其道而行之:统计坐着的时间。Couch Potato(沙发土豆),指的是那些老坐在沙发上看电视的人。《Couch Potato》则是一款统计你坐了多久的App。如名字一样,App里有一只坐在沙发上的土豆,它会读取你的健身记录,当你处在静坐状态时,它会开始计时,而当你的身体或者手机移动时,计时会暂停。当沙发土豆发芽时,你就该做抉择了:是让土豆进化为怪物,还是让自己多活一会儿?
防止久坐的APP-2
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