不只关心孩子15岁的时候在学校怎么样，还要关心孩子25岁的样子。
一、跳出催促孩子的焦虑循环。
忧虑会严重伤害健康。焦虑的时候可以提醒自己。
孩子现在的学习有多好、成绩有多好、学校有多好，跟他未来的成功，未必成正比。
哈佛大学研究显示，性格决定一个人的命运。
二、宅家当下我们可以做到的：冷静思考。
1、步骤：
1）想象这个状况继续下去，最坏的状况是什么？
2）接受这个最坏的状况。
3）改善这个最坏的状况。
2、举例：孩子没开学在家里。
1）最坏的状况是什么？最坏的状况就是还要度过不知道多久，可能还有半个月、一个月不到学校上学的阶段。
2）可以接受么？可以接受，只是在线上课。
3）如何改善在网上上课的状况？多一些亲子互动的时间。
三、这段时间可以当做与孩子相处的黄金时间
疫情期间带来了更多跟孩子沟通的机会。把手上的事情停下来，专注听孩子说话。你愿意专注看着他听着他讲话，孩子就会觉得自己被关注了，也会更信任你。
如果孩子还小，在幼儿园、小学，能有好多时间跟他一起玩儿。下棋、拼图、球类等等。
如果孩子十几岁的话，可以问问，跟哪几个同学打过电话了，你喜欢那个同学么？他有什么优点呢？你有什么优点呢？问孩子问题，而不是讲大道理。
如果，孩子大了，比如高三，利用这个黄金时间养成当孩子的顾问，不要再替他做决定，比如交哪个男女朋友，选大学选专业。
孩子的一生是他自己的，他可能会犯错，但他也要为他自己做的决定负责任。
黄金时间请务必养成这个新习惯，听孩子讲话的时候，停下手头的事情，用眼睛专注地看着他、听他讲话。他会告诉你好多他的烦恼，你就可以帮助他了，他也能变得更健全。
四、问题答疑：
1、功课不好怎么办？没有心情跟孩子玩儿。
——孩子的功课成绩不是决定未来的决定因素，而是他的性格、沟通能力等。功课不好更应该跟他一起玩儿，让他知道自己是被喜欢的，给他信心。不要因为功课好坏而区别对待，比如成绩好买玩具等等。
2、如果爸爸妈妈跟老师在学业方面观点起冲突，怎么跟孩子解释？老师要求刷题，家长觉得不必。
——不要跟孩子讨论这件事。需要解释和沟通的对象是老师、是学校。如果跟老师好好沟通，不是去吵架，甚至去赞美老师一下，出这么多题给孩子做用心良苦。再跟老师谈，有些题目他做过以后就可以了，其他时间用来涉猎更广的内容。老师很可能会采纳建议。
老师不听怎么办？换班还是换学校，就要看严不严重。如果严重到一定程度，真的要去换。换之前也要做功课，新的学校跟家长的理念一样么？
3、慢养与撒手不管的区别？
——用正确的方法帮助孩子明白他犯了什么错，并改正这个错误。而非完全不管。
