前两天被蚊子咬了，腿上起了特别多的包，可以用数不胜数，惨不忍睹来形容。现在每每想到还是一身的鸡皮疙瘩。那些包特别痒，花露水也不管用，经常是夜里一阵痒，我就使劲抓，晚上自然睡不好。加上抓得厉害，有的破了，使得我特别烦躁，然后一整天都被坏情绪占据。
想起了费斯汀格法则：生活中的10％是由发生在你身上的事情组成，而另外的90％则是由你对所发生的事情如何反应所决定。
我改变不了蚊子咬我的事实，只能试着控制情绪，改变自己的心态。
去咨询医生，说是虫咬性皮炎，买了药膏来抹，痒了尽量忍着，继续做自己的事情。
当我的态度转变，发现它对你的“伤害”好像少了很多。
想起一个很经典的小故事。
大概是说，工地上有三名建筑工人在砌墙，一位记者采访他们：你们在干什么呢？
第一个工人头也没抬，没好气地说：“砌墙”；
第二个工人抬起头，对着镜头说：“我在盖房子”；
第三个工人一边干活一边唱歌，热情地回答记者提问：“我在盖一栋非常漂亮的大别墅，不久的将来，这里将是一座美丽的花园。”
10年后，记者追踪发现，当初第一位工人依旧是一名工人，日复一日地砌着墙，第二名工人则成为一名房屋设计师，第三名工人成了某著名房地产公司的高管。
对待一件事情不同的态度，确实会发展为不一样的结果。
在公司里，有的人进步飞速，有的人却停滞不前。这跟对待工作的态度极其相关。
马云曾经谈及眼中优秀年轻人的标准：“我从来不看大学文凭，这个不太重要。重要的是这个人聪明，积极向上。我发现优秀的人都很积极，不抱怨。如果一个人整天抱怨，别要他。”
拿破仑也曾经说过：能控制好自己的情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。
明白了费斯汀格法则，你就会知道其实很多时候，事情的走向我们是可以控制的。
当不顺的事情发生时，你的态度，注定引你走向不一样的结果。
控制住对初始事件的情绪，冷静地面对并解决，就不会变成后来的麻烦。
请记住，很多事情发生了，我们不能阻止，但我们可以选择用怎样的态度去面对。
永远积极向上，永远充满希望。
