好书推荐之素食的快乐

   最近我看了本书,书名叫《四季速写本》,看了之后很有感触,作者是插画师也是素食主义者,我看地津津有味。

    画面很温馨有趣,介绍的素菜也不难做。

    我选两个我个人比较想尝试做的:

    其实素菜也没有那么难吃的,用简单的食材也可以做出很好吃的东西。

    比如作者介绍的其中一个,叫做素食三明治:

    光看照片就很有胃口了,用的基本材料是西红柿,黄瓜,生菜,烟熏豆腐片,依次叠放,面包一片,叠放在一起就成了一个简单的素食三明治,作者除了放了实物照片还画了卡通的图,用的是水彩画法,简简单单但是看着就是个三明治的样子,也很有食欲,里面的材料都不难买。

  另外一个是豆芽浓汤:

    把黄豆芽洗干净,掐掉须子,豆腐切小块,

把水烧开,放如豆芽和豆腐,煮到汤变白,然后放少量白胡椒粉一分钟,最后放点盐,滴几滴香油就可以了。一个简单的卡通的锅。里面有豆腐和豆芽,依然是简单的卡通画,画出了素食的精髓。

    其实肉类就是动物的尸体,不知道在哪里看到这句话,变得越来越对肉类没兴趣的我,现在吃素食吃的很多。相比动物,植物的能量一点也不比动物少,而且也比较适合脾气暴躁的人吃。

    素食也可以吃地很快乐哦。试试看吧。

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