丰盛富足的状态就是我的当下

6月这个月是我践行易效能的400天，到500天的跨跃阶段，也可以说，人生开挂！给自己一个大大的赞和拥抱！❤️

没有记录就没有发生……

一记录心存感激自己坚持行动！

身体是革命的本钱

6月工作计划、固定规划每天24小时：（日检

高精力，高效能！实现身、心、灵自由！

1、早起第一事关注健康：早冥想+艾灸（升阳气）

❤️打卡：10 号✅11 号、✅12号✅13✅14、✅15、杭州16、杭州17、杭州18、✅宁波19✅20✅21 ✅22、✅23✅24✅、25✅、26、27✅28✅29✅30✅并参加浩添的不起就出局打卡✅

早5:30-晚22:30❤️固定早睡早起时间打卡（蜗牛睡眠小程序）精力管理重点

❤️打卡：10 号✅11 号、✅12、✅13✅14、✅15✅16✅17✅18✅19✅20✅21✅22✅23✅24✅25✅26✅27✅28✅29✅30✅

2、易效能一组每日晨间日记打卡（周六日周、月总结）❤️

❤️打卡：10 号✅11 号✅、12✅13✅14、✅15✅16✅17✅18✅19✅20✅21✅22✅、23✅24✅、25、✅26、✅27、✅28✅、29✅30✅

3、❤️早餐时间7:00-8:00（优质蛋白饮食）✅

A、早起读HR管理计划

B、入门.英语流利说25号开始打卡早上6:00✅

C、熊猫手机摄影入门

D、樊登读书会✅

E、学习易效能软件

R、合伙人学习进步

H、关注️6位报名学员✅

4、汉诺威团队工作早、晚打卡8:00准时

❤️打卡：10 号✅11 号✅12✅13✅14、✅15、✅16✅17✅18✅19✅20✅21✅22、✅23✅24✅25、✅26、✅27、✅28、✅29、30✅

5、早上5:30固定时间写晨间日记工作计划，前一天总结、感恩分享

❤️打卡：10 号✅11 号✅12✅13✅14、✅15✅16✅17✅18✅19✅20✅21✅22✅23✅、24✅25、✅26、✅27、✅28、✅29、✅30✅

6、固定吃饭、吃药时间（量化清单纸质表格）

❤️打卡：10 号✅11 号✅12✅13✅14、✅15✅16✅17✅18✅19✅20✅21✅22✅23✅24✅、25✅、26、✅27、✅28、✅29、✅30✅

7、A、日行一善、为爱❤️为孝培福,每日捐10元B 、般若山·护法会❤️日捐10元✅个

8、7:00前完成身体拉伸、运动❤️（爽安康器械）

9、7:00—8:00之前策划一条正能量微信内容，固定时间发朋友圈（刷心情与人脉关系个弱连接）✅

10、刻意练习专注番茄钟工作法，专注当下每一小件事的质量，形成标准化作业、立即安排汤波文字化、表格化（固定自己标准习惯，影响团队统一标准习惯）

11、关注10分钟財务表格学会随手记录

❤️❤️❤️每日突发事件记录下来：（按碎片时间节点进行推进已经完成✅或者授权下去，并检视到位！

【90天三大目标】完成率

1、每天晨舞+能量祈愿文+早睡早起+晨间日记十锻练拉伸10项必办表格达成率（✅已经完成29天/90天30%）

2、午休冥想十分钟（每天打卡率  ）30%

3、旭勒展厅筹建开业（倒计时表格化）20%

践行日志量化如下：

24小时践行框架（固定并优化、每天修正有序

90天践行率（7️考核自己开始）

好好使用自己的身体

详细记录

月度报告饮食

睡眠质量7️月重点改善

6月成果：

1、果断选择成为易数能合伙人，从另一个角度开启了学习计划，并应证了人脉的力量！

2、通过公司新品牌的筹建过程，更加了解规则、规划、规范经营管理！能令到企业长远发展的核心

3、端午节与惜福中心和入门的关系联接起来开悟了人际关系中的微妙之处在活出真实的自己，能量场会令到你的自然成交！

4、易效能二阶段的精进学习，从技能、心态、眼界、战略、商业模式的创新中给了自更明白自己的坚持价值！

感谢！感恩！让我遇见这个收获满满的6月！

一切的美好正在发生

2018-07-01      Angela-mao总结