2021-8-3

人生修行笔记

起床:6点

就寝:

天气:阴

心情:愉悦,隐隐的焦虑,公司业务、疫情

纪念日:

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:

红尘有爱,修行有径,修仙有望。

本月重要成果:

今日三只青蛙/番茄钟



成功日志-记录三五件有收获的事务

1、听师爷讲生命科学课程

2、学会做减法,不纠缠于对错,减法最好的方式,就是认错。



财务检视:

保险有进账1000



人际的投入

培训会场里的人

开卷有益-学习/读书/听书


勤学苦修,加正确的衣食住行,写练功笔记。欲知山下路,需问过来人。

修行的第一道场,是家庭。修行最大的障碍,往往来自身边人。家不是讲理的地方。师爷说他的师父有个秘诀:我错了,对不起,我不要脸,学会认错,永远立于不败之地。


健康与饮食

今日步数:2500
今日锻炼:瑜伽
今日饮食:早上自助餐撑了一顿

中午和晚上没吃

好习惯打卡


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