人生修行笔记
起床:6点
就寝:天气:阴
心情:愉悦,隐隐的焦虑,公司业务、疫情
纪念日:叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:
红尘有爱,修行有径,修仙有望。
本月重要成果:今日三只青蛙/番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
1、听师爷讲生命科学课程
2、学会做减法,不纠缠于对错,减法最好的方式,就是认错。
财务检视:
保险有进账1000
人际的投入
培训会场里的人
开卷有益-学习/读书/听书勤学苦修,加正确的衣食住行,写练功笔记。欲知山下路,需问过来人。
修行的第一道场,是家庭。修行最大的障碍,往往来自身边人。家不是讲理的地方。师爷说他的师父有个秘诀:我错了,对不起,我不要脸,学会认错,永远立于不败之地。
健康与饮食
今日步数:2500今日锻炼:瑜伽
今日饮食:早上自助餐撑了一顿
中午和晚上没吃