今早不想起床，七点爬起来，睁开眼稀里糊涂写作业3000字了。整天的状态给80分，没有那么畏难了，我的朋友告诉我把自己锁到那个空荡房间很管用。

上午有两个小时的课程，这课程的作业没交，错过了只能下次一起交了。我还以为大家都是很忙很焦虑，没时间去做作业，应该没几个人交吧。事实很打脸，十几个人交，并且基础很牢互动很有效。上课，我发现好难啊，光听课就感觉很难让我又产生的畏难情绪。作业没交这事让我感觉到趁热打铁的重要性，每次上完课马上写作业，拖得越久越不会做。

上次的作业4000字了，我乱写的实在不知道咋写，尽自己最大努力了。两周前的课程还没看，一转眼两周过去了，课还没看完马上就要实操了。我也不知道大家如何规划自己的时间的，提高自己的做事效率的，总之硬着头皮做是唯一的解药。

摆在面前的就是赶紧把作业交上去，把课赶紧刷完，把那个写完的材料改了，把那个没写完的材料赶紧写了。就干这四个事，其他的啥也别干了，对自己狠点，否则生活会更加混乱焦虑会越来越严重。时间过的很快，一早上啥也没干，转眼一点了。时间都去哪儿了，还没好好吃饭做事，已经二月二了。

关于那个要交的材料，赶紧把自己的4000字的逻辑整理出来，自己写的是屎也要直接面对他这是自己整的。

关于那个视频，赶紧带着脑子把它刷完，磨刀不误砍柴工。明明知道自己很多事没做，天天念来念去就是不如行动，和动物没有区别。已经半个多月过去了，吃停留在报名的时候，还停留收藏了就是自己的老套路里面。

关于那个写好的文件，就剩下收尾工作了，怎么一点效率也没有。昨天就说整完材料或者把这个整好的材料整完，到现在了啥也没干，悲哀至极。果然，光说不练假把式，自欺欺人已经很久了。

关于要提交的材料，我也不知道自己为什么还没有推进，都一个月了。说好的第一时间反馈，到现在了还没一点进展，最大的问题不是问题而是不敢直接面对现实。

关于我自己的拖延，尤其是因为拖延导致的压力，已经完美主义导致的焦虑。每天不想起床，不想睡觉，不想写材料。我也不知道自己想干啥，就是不想材料，干啥都行。硬着头皮去开始吧，屎一样的开始，也会有收获。你要敢于迈出第一步，没有任何人可以替带你，你的事只有你自己去做。

刚刚查了知乎上的一些资料，现在查微博、哔哩哔哩、小红书和论坛等社交各个网站视频，把所有的材料收集齐分类汇总。所有问题只要去做了就不难，想都是问题，做才有答案。比如我写这碎碎念，每天写啥也不知道，但是我坚持每天都在输出1000字以上的内容。慢慢地，我也感觉让我写这些东西我不害怕了还爱上了这种感觉。

想都是问题，做才有答案，想和做的差距就是你普通与优秀的差距。想到了就去做，不要停留在想的层面，人和人之间的差距就是执行力。

每天逼迫自己写东西，不管写啥，坚持就会有收获。你所经历的一切，别人都经历过，不要搞特殊。对自己狠点，打开电脑放下手机，写就对了。

不是因为希望才努力，而是努力了才会看到希望！停止空想，坚持去做，自有收获。