在日常生活整理收拾的过程中，有多少人和我一样一直陷入在如下的恶性循环中？
1、每当要收拾的时候，总是依赖收纳工具，结果发现然并卵；
2、衣柜里总是装的满满的，不穿的衣服也不舍得丢弃；
3、当换季的时候下定决心开始收拾整理，但是过段时间又乱七八糟的了；
4、一些一次性的用品比如筷子、塑料勺子、纸杯总是一直留着或者一直用这种一次性的，而舍不得用精致的刀叉碗筷；
5、……
二十几年来一直没有办法把衣柜收拾好的自己，一直没有放弃治疗，在近年随着网上提倡的“极简生活”以及自己对生活质量的追求，然后又在机缘巧合之下知道了山下英子的这本《断舍离》，刚开始还觉得这可能是一本来自岛国的“心灵鸡汤”，但是抱着试试看的心情看下来，却真真切切的发现这是一本可以让你付诸实践并看到成果的书籍。
在这本不到200页的小小的书里却涵盖了让我生活变得更美好舒适的秘诀，我觉得这也可以算是像我这种不爱收拾的懒人的福音，同时在实践的过程中也改变了我对一些事物的看法！
作者：山下英子简介
生于东京，日本早稻田大学文学部毕业，大学期间开始学习瑜伽，并通过瑜伽参透了放下心中执念的修行哲学“断行、舍行、离行”，随后便致力于提倡以这种概念为基础的、任何人都能亲身实践的新整理术断舍离，通过对日常家居环境的收拾整理，改变意识，脱离物欲和执念，过上自由舒适的生活。
什么是断舍离？
作者在开篇就对这个概念进行答疑解惑：
通过收拾物品来了解自己，整理自己内心的混沌，让人生更舒适的行为技术。
换句话说，就是——
通过收拾家里的破烂儿，也整理内心中德破烂儿，让人生变得开心的方法。
断=断绝想要进入自己家的不需要的东西；
舍=舍弃家里到处泛滥的破烂儿；
离=脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在空间。
断舍离是不收拾的收拾法，我们现在正处于物质世界极大丰富的美好时代，市面上充斥着各种各样琳琅满目的商品，就拿妹纸们的总是剁手的口红来举例，单纯从价格上来说，有贵价的如ysl、cpb、迪奥、香奈儿等，也有稍微便宜的如欧莱雅、美宝莲等，种类选择之多，色号更是数不胜数。特别对妹纸们而言，她们的衣柜中永远少一件衣服，鞋柜里永远少一双鞋子~在收拾整理这件事情上确实让人很是惆怅啊，毕竟我也是其中一员！
我在一边看这本书的时候，一边实践，发觉这个过程一点儿都不觉得痛苦，用作者的话来说就是获得“前所未有的畅快和解放感”。把那些不再使用但是又觉得可以用的东西一股脑儿的舍弃或者送给有需要的人，真的不要觉得可惜，很多时候都是因为“可惜”二字，反而影响了我们自己的生活质量！
再据一个我活生生的例子好了，我曾经有20个多包包，就算一天背一个包包，也要近一个月才能把她们“临幸”完毕，在每天的搭配上也让我花费了很多时间和精力去想如何利用她们。这20个包包里头有奢侈品牌的，有淘宝爆款的，有逛街时随手喜欢买下的……在买买买的剁手之路从来没有停下脚步的我，在实行断舍离的时候我重新审视了一下自己，如果我花出去的钱都是一样的，我为什么不把买这20个包包的钱用来买5到10个左右的自己真正喜欢的牌子的包包呢？然后我又把这些想法运用到了我的衣服上、鞋子上、裤子上以及护肤品上，不仅精简了我的衣柜，也大大提高了我的生活质量。
同理可得，我用书中教的一些方法和原则，比如二八原则，比如三分法，将它们运用在我的日常生活整理中，我感觉我的房间也变得宽敞了，客厅也变大了，在慵懒的周末下午时光与其到咖啡馆喝咖啡我更愿意坐在我的客厅沙发上泡茶晒太阳~因为我觉得我运用断舍离的方法收拾出来的家和精美的样板房一样舒适呀~
另外，作者在书中说到的通过断舍离，来思考自己的人际关系，来思考自己的工作效率等。我分享一下关于我重新思考人际关系这个方面吧。我是一个特别重感情的人，也许在人际交往过程中我可能处理不好和伙伴们之间的关系，甚至是和闺蜜之间的关系，但是并没有恶意去伤害她们以及不小心伤害了她们而不自知的情况下，我失去了一些我曾经觉得很重要的朋友，导致我一度做了很多无用功来挽回最后更是害怕和人交往。山下英子在书中告诉我“也许某个人与你的关系在过去很不错，也就是说，某样东西过去曾经是对你很重要的宝贝，会让你涌出对过去的怀念和留恋。但在今天，这个人与你的价值观发生了分歧，已经不如从前那般亲密了。”这种时候与其勉强自己和这个人的关系还能像从前一样亲密，还不如接受这种状态，毕竟朋友间的关系会随着时间发生变化，应该放下执念。虽然我有时候想起来心里还是觉得对曾经的友情感到惋惜，但是也在时间的推进下慢慢释然了！
同理可得：
以下是本书中我摘抄的一些觉得有意义的话，与小伙伴们共勉~
1、先诊断出物品从你身上掠去了多少能量，然后通过筛选物品的行动，实现自我完善，这就是断舍离的精髓。
2、从不穿的衣服着手，去除自己的执念。
3、物品要用才有价值
物品在此时、当下，应该出现在需要它的地方。
物品处于恰当的位置，才能展现美感。
4、我们会在不知不觉中掉进折扣的陷阱，完全忘记了“东西是不是适合自己的品味”。
5、越是高级客房里的客人，退房的时候越是会把房间收拾得整整齐齐。
6、在考虑物品是否应该被留下时，思考的主语是“我”，而不是物品。
7、你舍不得扔掉的东西，是不是一年十二个月有十一个半月都派不上用场呢？
8、物品是一面能映照出真实的自己的镜子，直面物品，就是直面真实的自己。
9、通过限制总量，更加严格的筛选出自己喜欢的物品，自然而然的提升了品味。
10、所谓断舍离，就是训练自己成为能够信赖的自己，最终彻底脱离“没法收拾的自己”！
同时建议大家可以与日剧《我的家里空无一物》一起服用，效果更好！讲述了女主从一片混乱的居所到追求断舍离的极简生活的过程，很多在断舍离过程中遇到的困难该剧都很好的体现出来，以及细细品尝其中的人生哲理，很治愈系！懂的小伙伴可以给我双击666~
