总结

1.晚上11:50之前睡，早上7:30之前起

周一晚到周五早

每天早上sleeptown打卡

周一到周六✔

周六周日放弃打卡，是因为周五回家。本来以为回家后遗症会使自己持续赖床两天，没想到周六还好hh,周天因为回家后遗症没有早起，还是不是一个特别有毅力的崽儿

2.每天任选至少选两个任务

每天总时长至少2h

要每天坚持向队友分析任务情况，测试设定合理加权值，任务数量等等

这个完成啦！

英语尽量跟直播啦，

也利用碎片化时间阅读了，不过还是喜欢整段整段的阅读时间

并且看完了以前的一本笔记

下周计划

周二到周天

打卡形式：每天总结+周天总计

①坚持40h的学习充电时间

注：

    充电项目：英语，专业课，阅读

    阅读算入计划时间不得大于8h

    专业课充电时间不得小于25h

    每次充电时间需大于45min

②坚持3h锻炼时间

注：

      形式不限

      每次锻炼时间需大于20min