她是一个女汉子，平时做起事情来，手脚麻利干练，可是每回大姨妈驾到，就开始痛、痛、痛、痛、感觉筋脉都被割断了……

想象一下，平时一个坚强的女汉子，到这个关口，却只能做一只温顺的小猫咪，躲在床角捂着冰冷的肚子，疼的眼冒金星，那是什么感受

我给她的方案是，暖宫驱寒的同时，一定要健脾胃，可以事半功倍

你是不是很纳闷，痛经跟健脾胃，有半毛线的关系吗？实际上，不管你要调理哪一块，脾胃都是根本

就拿痛经的妹子来说，改善痛经，用的都是活血化淤，补血的食材，如果你脾胃太差，哪里能吸收，不管你吃啥，都是白搭

调理痛经，你以为暖宫驱寒就够了吗？看完上面，相信你也知道了，调理痛经，得脾胃同时调理，才能吸收

如果她能按照我的方案，相信很快，就能告别痛经，做回真实坚强的女汉子了