带你开挂特训营day2

二丁目老师的课分两次听完,听的时候就在心里默默的说,原来开挂的人都掉进过坑里,哈哈。

一梦境是人生指引

老师把自己的经历融入到了课里,老师的一句话触动了我,梦境对人生是一种指引。说实话对于梦境这个标题不太感冒,但听到老师说解梦只是个人成长的工具时,我就慢慢融入了。

二结合自己的梦境来解释潜意识

第一个梦,被追杀或者被迫赶,容易在人际关系中收到伤害。老师讲了梦中被追赶,看到房东和自己的关系,从而慢慢和解的过程。我联想到当年晚上噩梦连连导致严重失眠,当时也是十分不适应办公室的同事关系,感到他们什么都针对我,都嫉妒我,我付出很多,但是也换不来她们对我好,老是在背后鼓捣一些事,有什么聚会也不会告诉我。自己也总是把注意力放在她们身上,从很多小细节来解释她们多么不好,自己工作也频频出错,直到自己健康严重收到影响后才知道自己应该改变。慢慢和自己和解,慢慢接纳自己的缺点,当自己把所有注意力都收回到自己身上,才发现世界都变了。

老师讲到如何和自己和解 ,当时对自己要求苛刻,过的很紧吧,就是去接纳他,起名共同进步的小伙伴,感谢对自己苛刻的小伙伴。运用任何工具就是回到自己的内心。

第二个梦,丧尸梦意味着紧张的人际关系。可以反映出自己是一个迫害者,有受害者的情节,想引起别人的同情。受害者会得到特权,也失去了自己的力量。脱离受害者情节才能真正长大。我认为这里受伤的孩子是我们的内在小孩,要看到他 接纳他,不评判。把天真还给孩子,让大人有所承担。

第三个梦,裸体的梦意味着毫无保留的被暴露。本质上是总觉得自己不够好。世界上没有社交恐惧症,你惧怕的是自己的内心,接纳就是看见和陪伴,不带任何评判。

听完课自己觉得通过梦境反应人际关系,从而看到自己内心深处,越走越深,人际关系反应的是自己与自己的关系,看到既疗愈。情绪来了也罢,自己的缺点也罢,最好的工具我就是陪伴,看着他不评判,允许存在。通过这几年我自己的体会,老师的课浅显易懂,还有工具。开挂的另一种定义,开挂是和自己和解的人生。

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