20210731 周六
亲爱的们，亲爱的我自己：
上午好，一天愉快。
1 连着吃了两天高油多量的晚餐，
接下来的一天，
在饮食上，
就有意识的主动稍微控制和节制了一点。
2 我越来越发现，
很多时候，
放纵一下，任性一点，随心所欲一些，
的确是很有满足和快乐感。
但，也越来越知道，
“适可而止”，“不可过度”的重要与必要。
3 所以，
现在的我，
在某些时候，也能尽量去学着，
想任性随欲的时候，
就在许可的条件下，痛痛快快的自我满足。
但同时也知道，
有个时间段和大概程度，
不让这纵容任性过长时间或过度，
在接下来的时候，
选择有意识的有所节制。
亲爱的们，
周六快乐！
