心理耐受能力是个体对逆境引起的心理压力和负性情绪的承受与调节的能力，主要是对逆境的适应力、容忍力、耐力、战胜力的强弱。具体来说，心理耐受力是对持续压力的承受能力。
想到了父亲那代人的耐受力，真是令人佩服。
父亲在八九岁的时候，曾经一个人挑着扁担干活，成家后为了我们一家七口人，每天挑着沉重的扁担走路一整天！扁担不是空的，里面得东西满的不能再多放一个物品。走街串巷，全县城都快走遍了，早出晚归。后来有了自行车，算是轻松了不少。我是感受不到父亲遭受的苦的，因为有了父亲的苦，我就不苦了，还尝到了甜头。直到我骑自行车去县城高中上学，才深深体验到父亲的苦。20公里的路，骑车一小时多，累的我“半死不活”，有好几次我想下来推着车走一阵，以此休息一下，在同学们的相互估鼓励下，终于坚持骑到目的地，永远也忘不了那种累！
父亲骑行的路程是我的几倍，所载货物是我的一百倍吧，我只带着书包，他可是拉着满满两大框砂锅，每框有两层，每层约十套，每套像俄罗斯套娃一样，从大到小四层，怪不得下雪的夜晚我能看到父亲后背的“热气”，棉袄是湿透的。
父亲吃苦耐劳，我们生活还过得去。但精神痛苦也不曾减少，先是“交公粮”年年被克扣，再是邻居因为“外来户”而欺负我们，还有我家雨水道流经邻居院子，村里迟迟不给解决，每次下雨邻居都闹，有次大打出手。
父亲任劳任怨，还乐呵呵地说自己很幸福，我知道，他是在拿小时候饿到忍不住抢别人的窝窝头吃的事件相对比。经受过饥饿的苦难，像是获得了铜墙铁壁，能承受住任何困难。
这就是心理耐受力。
我的心理耐受力远远低于父亲，但高于现在的年轻人。他们出门就想打车，购物让人送家里，吃饭点外卖，清洁叫家政，养孩子找保姆，工作不舒服就跳槽，甚至生活不舒服就得病，当然，这只是部分年轻人的生活，不是全部。试问，他们这样的人如何培养耐受力？
所以，城市人口的心理问题远远多于农村人口。城市人需要提升耐受力！
