5月9号（56天）打卡分享：
近几天工作比较忙，也很充实，抓住碎片时间听听课，晚上和小宝一起睡的早，早晨起来会早一点，正好可以多一点安静沉淀自己的时间，尤其是清早醒来时的状态会比较充实，没有想睡懒觉的感觉，反而有一种要给自己充电的感觉，所以每一天都会是一个美好的开始！
下午偷个空去做了面部护理，做护理的时候正好可以安安静静地听一会课程，疗愈一下自己，晚上回来带娃依旧能量满满！
接纳小宝的各种情绪，生气，愤怒，委屈，哭泣，沮丧都很正常，有情绪的时候会抱抱她，今天中午他有情绪不愿意和奶奶睡觉，折腾了很久，奶奶说我太依着小宝了，说我要向某某家妈妈学习了，对孩子要有点颜色，不能依着了，她那个当下的指责让我很生气。
不过后来想想她也是因为孩子的行为产生了情绪，有了情绪以后自然就开始向外指责了，她的信念模式和大多数人一样，我也会有这样的信念模式，所以我也会生气，因为自己没有被认可，内在的小孩觉感受到这样熟悉的被指责的不舒服，熟悉的愤怒的模式自然的显现了。
而当我自己跳出情绪作为一个旁观者的角度再看待这个问题时自己其实已经转念了，转念之后自己好像也没那么生气了，同时我也接受她的正面动机，希望孩子懂事听话，不要影响我们的午休，想到这里，内在的情绪也会慢慢的发生变化了，所以不论什么时候有情绪的时候一定要向内求，这样才会让情绪消融，只有内在弄明白了，在外在会平和！
大宝还好，学习方面回来很自觉写作业，就是和妹妹有些矛盾，尤其吃饭时还是有冲突，比较排斥妹妹和爷爷（因为爷爷总是毫无原则的袒护贬低姐姐）而妹妹最近特别粘妈妈，所以姐姐和妹妹有矛盾，尤其大人关注越多，越明显，两娃都在求关注，所以有矛盾很正常，庆幸这个问题很快可以有办法解决，这样我们可以独处的时间，没有干扰沟通起来会更好，姐妹两人自己玩的时候没有大人的干涉会很和谐！
其实最近我自己也是在尽力的调整自己的状态，我感受到小宝被四个大人控制的感受特别的不舒服，她每次都会问妈妈又生气了吗？她也会生气，而我需要做的就是尽量保持自己的稳定状态，否则这种状况的能量会很容易被拉低！
最近听课的时间少了，工作上忙起来了，家里又很难挤出独处时间听课，我真心觉得自己不容易，抱抱自己吧[拥抱][拥抱][拥抱]
