之前看过陈果老师公开课的视频，发现同频吸引真的是一种很有养份的滋养，是很养人的，我们总是在说要爱自己，有人把这句话当成一句鸡汤，不屑，但我觉得，爱自己绝不单单是一句心灵鸡汤，想想自己曾经因为各种关系，感觉自己的世界里似乎慢慢剩下了自己一个人。人与人之间，没有交集，没有联络，时间长了，情感就慢慢淡了，跟之前的一些朋友慢慢失去联络，情感也慢慢淡了，这是一种自然现象，无关是非，无关好坏，但内心中不免有一些孤独感。我也曾因为这个问题困惑过，跟康康姐面基的时候倾吐过，姐姐告诉我“你不需要做出任何改变，继续做你喜欢的事，把它做到极致，你不需要走出去，站在原地放光发热，你的光会被看到，你想链接的人会寻光而来。”后来我开始努力践行姐姐的话，不为别的，只为当你只有你一个人的时候，当你的世界里没有别人的时候，我渴望这束光来温暖我自己。而经过练习才慢慢发现：你好了，这个世界就好了。我从不吝啬对自己的赞美，也不吝啬去看到他人的好，对他人的赞美，因为当你内心富足，对自己满意的时候，整个世界就变得美好了。
把自己活成一道光
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