2019-11-7晨间日记

今天是什么日子

起床:5.00

就寝:23.50

天气:晴

心情:轻度起伏

纪念日:无


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:成为影响力导师

本月重要成果:

1.冥想社群建立

2.读书会的建立

3.同读

今日三只青蛙/番茄钟

1.读书会文案策划

2.读书会时间确认

3.人性的弱点看完



成功日志-记录三五件有收获的事务

1.冥想社群经营

2.深圳读书会线下分享会确认

3.学习人性的弱点


财务检视

1.给自己奖励两箱水果

2.没有乱花钱


人际的投入

维护社群


开卷有益-学习/读书/听书

1.学习奇迹30

2.读人性的弱点

3.兰心书院听书

4.兰心大学听书



健康与饮食

今日步数:9756

今日锻炼:早上跑步4公里

今日饮食:正常饮食

晚餐时间过晚,下次注意


好习惯打卡


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