20170721晨读感悟《微习惯》
微习惯是微小到自己可以做到的习惯，自己制定的可以完成的小目标。我在教育孩子的时候，总是希望孩子们能养成良好的习惯，一点都马虎不得，因为好习惯可以受益终生，可我却忽略了自己的习惯，总是等等，再等等。
看到别人能冬泳，锻炼从而增强体质，自己很羡慕，自己拖了三年，但总算是学会了，其实学会了也就不觉得冬天水里冷了，水里水外的世界是不同的。因为在水里划动的时候，自己是不停地在运动，根本就不冷，反而会觉得浑身暖和，现在也多了一项技能。跨出的第一步很重要，从此，我就经常去游泳了，也可以带着孩子们在水的世界中玩耍啦！
就是在行动上我总是会拖拉，看了《微习惯》这篇文章，其实自己首先要制定可以完成的小目标，比如:每天弹古筝半小时，坚持读书100页，和孩子们一起收拾玩具，每天午休半小时，每日一个苹果……突然发现生活很充实，而且不是随性而为了，高兴做什么就做些什么，而是变得有规律和条理啦！
其次，就是每天都要按时按质地完成，一个好的习惯是66天培养成的，在此期间，只有坚持，并且给大脑一些甜头，完成每日任务，我就晚饭后带孩子们出去散步，或者看一集综艺节目，来奖励下自己。
最后，这些终究会变成自己的习惯。
之前，自己做任何事情都是只有空想，然后就不想动了，其实逃不过一个字，那就是懒，现在从微习惯开始，一点点的开始行动起来，千里之行，始于足下，让自己变成一个精神面貌全新的人。
