1、晚上，我苏醒过来了，感觉主人格在肉体上、精神上很疲惫：每天晚上熬夜感受到短暂快乐，白天无精打采上班，失去了以往对工作的信念感，感觉--总有人要躺平，那为什么不是我的消极人生态度。。对照心理学的概念，多少有点轻微抑郁的症状，估计只有夜晚，我能醒过来--复盘和反思吧。
2、高敏感人格最大的好处之一，自己的情绪雷达，能扫到别人的情绪。。某一个瞬间，可能是刷短视屏等，都能体会到不同立场，不同维度，不同深度的东西，思想深刻，看懂事情背后的逻辑。（见工作日记、写作思考。）
3、读史、今天与同事、领导、合伙人的人情往来，网上买了礼物，对借债人+负债人沟通的梳理，感觉生活越来越顺。今天通过视频号、短视频的深刻理解，以及对自媒体、立场、发声的进一步理解，对短视频、文案的运营，更加感兴趣了。。理解人性，通过对人情世故的洞察，人情、面子、世道的理解，摆正自己的位置，清晰自己的价值体系，想过自己的墓志铭，结合张雪峰老师的一生，知道自己最想要的是什么，如何去平衡：世界真好玩，下辈子再来。
4、凌晨2点了，困了在硬撑，明天早起去医院，先睡了。空了补一下。。
